剧情简介
双(shuāng )向奔赴 健康运(yùn )动(🤐) 看似是在休(xiū )息 (🏍)近日，云南(nán )省红河哈尼族彝族(zú )自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆(🈂)花迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞，将湖畔装点成(🚄)一片浪漫的粉色梦境，随风(🌾)摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成市(🛴)民游客打卡的(de )网红地。图为(🛰)异龙(lóng )湖畔竞相绽放的神(shén )黄豆花吸引市民游(yóu )客打卡拍照。徐俊(🌧)(jun4 ) 摄 两张照片分(fèn )别为70岁铁人三项运动员的大腿肌肉横断扫描(👹)图，和74岁久坐老人的大腿肌肉横断扫描图。可以看出，坚持运动的人大(🎹)腿肌肉含量明显更多，皮下(💖)脂肪更少；久坐的人与之相比(bǐ )，大腿肌(🥋)肉含量明(míng )显流失很多，皮(📑)下(xià )脂肪更多。 活(huó )动期间，西盟县还(hái )举行60周年成就展、“中华(📉)民族一家亲(qīn )”篝火狂欢活动等系列县庆活动，全方位展示60年来经济(🎵)社会发展成就。(完) 都说“运动能够抗衰老”，但也有些人发现自己(🤺)坚持跑步一段时间后，反而(💗)看上去面部皱纹(wén )好像变多了，更“显老”了(⛔)。这也让(ràng )很多人疑惑：运(🙌)动(dòng )究竟是延缓衰老的(de )“良方”，还是过(guò )度消耗体力、加速衰老的“催(🌅)化剂”？最近清华大学的一项研究揭开了真相。 生活中很多不经(💣)意的习惯 长期饮食不(⛽)节、过食生冷寒凉的食物，容易损伤脾阳(📇)，影响脾胃运化，不利于(yú )气(🛂)血生成。
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