判断是否患有颈椎(🏑)病,有几个自(zì )测方法。一是判断颈部是否出现僵硬(yìng )及疼痛。如早上起床时感(😦)觉脖子转动不灵活,僵硬(💳)感明显,稍微活(huó )动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻(má )无力(🤯)。如果颈椎病变(biàn )压迫到(🚰)了神经(😨)根,就会导致上肢出现放射性疼(téng )痛、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、(🕎)手臂一直放射到手指,让(➡)你感(gǎn )觉手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三(sān )是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突然转头、(🔧)抬头或低(dī )头时,感觉天旋地转,身体站立不稳,严重时(shí )可能会摔倒。头(🌌)痛多(duō )发在枕部、顶部(⏸)或颞部(🏅),有跳痛、胀痛、刺痛(tòng )等多种形式。此外,颈椎问题还可能(néng )会对我们(🙋)的视力、睡眠和精神状(🏟)态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁(yù )、烦躁等情绪问题。 数字赋能,是永川区给出的答案。 (🧥) 银(yí(💪)n )发列车体验山河慢旅 “废水中化学需氧量(liàng )在线数据是392毫克每升(🤺)(shēng ),氨氮在线数据是10毫克(🎏)每升,符合排放标准要(yào )求……”前段时间,重庆市綦江区生(shēng )态环境局执法支(😷)队执法人员焦海平,来到(📗)益康环保工程有限公司綦(qí )江分公司,打开“执法+监督”系统比对企业在线监测数据和自行监(jiā(🚖)n )测数据(✔),短短10分钟,就完成了一场非现场检查(chá )。 重庆市民营经(jīng )济占全市(🔷)经济比重超六成,占全市(😟)高新技术企(qǐ )业、科技型企业的九成以上,是实现(xiàn )高质量发展的生力军。 (🎩) 本报记者 宋豪新(⛱) 据悉,此次招(zhāo )聘活动由白云区司法局、广东省律师协会、广州市法学会、白云区(qū )委(🍑)组织部(🐂)等单位联合举办。(完) 返乡创业(yè ),年轻人闯出新赛道(dào )(经济聚焦(🛶))