- 蛋白质、脂肪含量高的食物消化速度慢,加重夜间胃(⌛)肠消化负担,从而影响睡眠质量。 投资风向的转变,在消费(🐎)市场上也有所体现。第一财经在上海看到,多家金店虽然人(🏓)头攒动,但不少消费者不再只盯着黄金饰品,而(ér )是开始在铂(🥗)金、白银饰品柜台前驻足挑选。“最近来问铂金、白银首饰(⛰)的(🦇)顾客明显多了。”上海市区一家金饰品牌店员说,大家都觉得(🐆)现在买黄金饰品太贵,相比之下,铂金和白银首饰不仅价格更(💓)实惠,款式也很多样,很适合日常佩戴。 ·轻体力活动女(🤧)性 200 克粮食就够了,按大(dà )米饭来说,差不多是每餐吃盛饭的小(🐐)碗浅浅 1 碗。如果运动较多,那就可以再加量。 ·轻体力活(🐠)动(⚽)男生吃 300 克粮食差不多够了。但如果经常锻炼,或者正在增肌(👫),那就还需要加量。 美国知名投资人巴菲特宣布年底卸任(🤢)公司首席执行官 一、关注质量安全,谨慎消费。购物要(🕷)(yà(🏭)o )注意质量安全,通过正规渠道选购正规厂家生产的产品,注(🙄)意查看产品名称、厂名厂址、规格型号、执行标准、使(📴)用(❗)说明书、产品质量检验合格证明等信息,自觉抵制“三无”产(🎛)品。如果购买家用电器等强制性认证产品,还要注意查看CCC标志(👗)和强制性认证信息。选购“五一”上市的(de )新绿茶作伴手礼时,“看(💴)闻(🗳)捻品”四步教消费者辨识优劣。一看:鲜嫩匀整,银毫密布为(🏍)宜,色黄枯暗为劣;二闻:清香纯正为宜,烟、焦、霉、酸、(🏩)馊为劣;三捻:干燥易碎为宜,潮软为劣;四品:叶芽舒(🛣)展,汤色清澄、清香扑鼻,品之鲜甘醇厚为宜;味淡薄或涩苦(💦)为劣;若芽(yá )叶萎缩,汤色暗浑闷黄,香气低沉,则可能是陈(🏼)茶(🕹)。