看(👲)手(💼)指 “我的家乡五峰交通不便(biàn ),出行比较困难。于是我决定免费帮乡亲(💻)们(🈂)带货,没承想,这一带就是将近20年。”邓兰舟腼腆地说。近20年中,从米、面、油、(🔡)盐到肥料、种子、农具等,他(tā )为沿路村民免费捎带物资(zī )10万余件,服务了(🐟)山里8000多名(míng )村民。 “我始终觉得(dé ),这些都是平凡的小事。”邓兰舟说,这种(🙎)脚(💗)踏实(shí )地、甘于奉献的精神,激励着他永远向前走。 近日,云南省红河(👤)哈(🚸)尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期,一(yī )团团、一(🃏)簇簇粉色的花朵(duǒ )如云似霞,将湖畔装点成(chéng )一片浪漫的粉色梦境,随(suí(🥩) )风(🤨)摇曳。“五一”假期,这片绝美的粉色花海成市(shì )民游客打卡的网红地。图为市(🎯)民(😈)游客到异龙湖畔打卡拍照。徐俊 摄 建议:休息日尽量不要一直躺着(🥕),适当站起来活动活动。平时也不要久坐,连续静坐(zuò )不要超过50分钟,中途可以(🔙)(yǐ )站起来接杯水,活动活动(dòng )身体。 本报记者 阮(ruǎn )占江 帅标