一段彼此成就(🍻)的音乐奇缘 “一夕不卧,百日不复”,意思是如(🍔)果一晚上不睡觉(jiào ),对身体(🔘)的损伤100天都补不回来(lái )。所以,别(bié )指望熬完夜(🙊)第二天多睡会儿就(jiù )能弥补对气(🍘)血的亏欠。而熬夜刷手机更耗气血,中医讲“久视伤血”,熬夜刷手机消(xiāo )耗的(👑)不只是电量,还有你的气(qì )血。此外,熬夜看手机还容易诱发青光眼。 中(🍾)医有一个有名的补血方——当归补血汤,由黄(🕯)(huáng )芪和当归两味药以5:1的比(🌅)例组成(chéng ),其中当归(guī )补血活血,黄芪益气以生(🚰)血,适用于气血两虚的人群。 健(👫)康运动 承办检察官提醒,消费者自身应当增强自(zì )我保护意识与辨(🔖)别能力,在购(gòu )买商品时,要选择正规的购物渠道,如大型商场、官方旗舰(😤)店等,这些渠道对商品的质量与品牌(pái )授权把(🈴)控相对严格,能降低买(mǎi )到(🚲)假冒商品(pǐn )的风险。 “气血不足百病生” (🏧) 5 爱吃生冷食物 暨南大学教(🗞)授叶农携50余名学子观看了《南唐李后主》演(yǎn )出。叶农感慨:“熟悉的剧本(bě(💱)n ),全新的诠(quán )释!演员们用唯美的舞台和扎实的功底,让历史人物‘活’了(🦉)起来。”(完) 5月3日(rì ),舂新米方阵展现多彩民(🚦)族风(fēng )情。当日,云南省临沧(👵)市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑(🌬)狂欢节民族民间文化艺术游演,展(🛀)示当地传统文化和多彩民(mín )族风情。中(🎼)新社记者 李嘉娴 摄(shè ) 正如邵(🏊)(shào )晖所言:“我们要把森林资源变成‘会呼吸的钱袋子’,未来这里不仅(🐘)是中药材基地(dì ),更是城里人向往的‘诗和远(🍴)(yuǎn )方’。”