天热食欲不佳正(zhèng )好可以减肥,这样做对吗?(🏩) 立夏节气 合理运动不过量 芒果:热带风(🅿)情的“阳光滋味” 中国工程院院(👘)士 张伯礼:我推荐一个药膳——绿豆百合桂(guì )花(⬛)汤。天气炎热,喝一喝这个汤,能(néng )够清热去暑、安神(🐀)。它用绿豆50克、百合20克,加上陈皮(pí )10克共同(tóng )来煮。提(🤴)前把绿豆(🙈)泡一个小时(shí ),泡松软和百合、陈皮一起来煮,煮到(😈)软烂了,可以加一点(diǎn )桂花、冰糖,这种老少咸宜。 (🥩) 作(zuò )为杨梅发源地之一的云贵高原,这里的杨梅也独具一格。大(dà )火炭梅就是云贵(🕶)地区的著名品种。这(zhè )种杨梅个头很大,跟火炭一样(⛲)黑红,肉质丰满,甜味浓厚。在昆明周边的石屏、富民(😔)等地和西(🐱)部(bù )的大理、腾冲一带都有分布。有意思的是,云南(♐)人吃(chī )杨梅,有时还会蘸辣椒粉,让辣与酸(suān )甜奇妙(🍯)融合,别具风味。 连日来,位于六盘山西麓的千(qiā(🐎)n )年古县——宁夏固原市隆德县游(🚮)人如(rú )织,各类非遗体验活动格外“吸睛”。 墓志显(🔲)示,墓主(zhǔ )人麴庆祖籍陇西,历经北齐至隋代,终老于(🦃)相州(今安阳),享年72岁。学界推测其可能为麴氏(shì )高昌王族后裔(🔋)。