剧情简介
中国工程院院士 张伯礼：从中医(🌊)角(😅)度是不提(tí )倡的，夏季是养阳的，大量运动对阳气是有消耗(🚞)的，过于兴奋对晚上(shàng )睡眠也(yě )不利，晚上可以做一些安静的(🈲)或是轻缓的运动，散步慢跑都是可以的(de )，但是不适合剧烈运(🔅)动(👛)。 作者 国璇 孔令佑 运动后洗冷水澡既(jì )可降温，也(🎃)能健体强身，这样做对吗？ 品味过大都市的烟火气，不妨(😳)再(zài )来亲近大自然，造访彩云之南的风光旖旎。人说大理风(🖲)光在苍(cāng )洱，苍(cāng )洱风光在双廊。作为第二批国家级旅游休闲(⏱)街区，云南省大理白族自(zì )治州大理市双廊镇民族文化街(🐆)历(🕰)史文化底蕴深厚，环境风貌自然古朴(pǔ )，旅游(yóu )休闲业态多(🗃)元。 5局下半，老将鲁莹延续第一场状态，再次(cì )打出本(běn )垒(🐰)打，帮助辽宁蓝鲨再下一分。接着，于悦桐一记右外场方向(xià(💼)ng )的深远(yuǎn )安打，将一垒跑垒员王舒瑶送回本垒。辽宁蓝鲨3比0领(👺)先。 中国工(gōng )程院院士 张伯礼：不对，往往运动以后我(🌮)们(🦐)大量出汗，这种情况属于(yú )阳气外(wài )泄，如果这时洗冷水澡(🕵)，毛孔紧急闭塞，人体内积热排不出来(lái )，体表(biǎo )血液循环血管(🦆)闭塞收缩，造成供血障碍，脑袋眩晕。个别情况大汗后(hòu )冷水(🐨)一(🕟)激，产生休克。所以应该运动以后让汗出一会儿，然后用温水(📜)(shuǐ )洗澡，解乏又健身。
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