(💩)监 制丨(😻)王(wáng )敬东 马建岭表示,《黄帝内经》讲(jiǎng )“春夏养阳”。立夏时分,建议大(dà )家吃一些温热升发(🏆)之品,比(🏖)如韭菜(🐩)、香椿等时令蔬菜。另外,也可以借鉴(jiàn )“夏吃姜”的传统养生方法(fǎ ),吃一些“姜丝陈皮(🐜)山楂饮”这种(zhǒ(⛏)ng )健脾温阳、化湿和胃。另外晚上睡觉的(de )时候,要注意捂好肚子、护好双脚(jiǎo ),防止晚上的寒(🖍)气侵袭(🖍)。也可以多揉揉(róu )神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两个(gè )穴位,神阙穴是在肚脐中央,用手掌或(🌬)者手指(🦎)按摩1到3分钟,中脘穴是在心(xīn )窝和肚脐中间连线的位置,也可以做手掌的按摩。 奥斯(🔅)(sī )卡上海5月5日(💝)电 (记者 许婧)今年“五一”小(xiǎo )长假叠加第六届上海“五五购物节(jiē )”,上海消费活力持续释放。上(🎊)海市市(🔟)(shì )场监管局5日发布的数据显示,“两(liǎng )节”叠加提振了消费,上海线上消费诉求活跃,网购和直(🎟)播带货(📡)等热度延(yán )续。 王万青和妻子时常(cháng )教导子女,要尊重不同的民族文化(huà ),要团结友爱(🛳)。他的子女们也(㊗)在这样的(de )家庭环境中长大,从小就懂得民族(zú )团结的重要性,成为民族团结的使者,在各自(🎮)领域为(⛲)促进民族交流与团结(jié )贡献力量。 如今,虽已是春光明媚,记者一行步入阿万仓镇街头(⬆),依(yī )旧(📼)觉得寒风刺骨。玛曲春季(jì )白天平均温度为6℃,昼夜温差大至(zhì )15℃,且天气变化多端,时而晴(🗳)空万里(🌀),时而雨(⤵)雪交加。 青海野生动物(wù )救护繁育中心副主任齐新章表示,“凌(líng )小蛰”回归野外希望渺(😯)茫,“不仅(㊙)(jǐn )由于伤病,更因其完全不具备野外生存技能。”他说。 如今,自由党抓住了机会,是否能真(📞)正推(tuī(😊) )动加拿大的变革? 澎湃新闻(wén )记者 唐莹莹 科研团队介绍,地月空(kōng )间卫星激(🔶)光测距(🚖)距离远(🐒),白天受太(tài )阳光影响,如星载激光角反射器反射回(huí )波微弱,回波信号容易被淹没在强(qiáng )烈的背(🍸)景噪声中,难以被识别,以往该试验只能在光干扰较少的夜间进行。 除了日常出诊,为攻(🐒)(gōng )克草(🌟)原上各种疑难杂症,夜深人静(jìng )时,王万青翻看从上海带来的专业书籍(jí ),自费购买了一套(🖤)俄文原(🚔)版《医学(📅)(xué )百科全书》,翻译了10余万字资料,发表医学论文,不断精进自身医术,成(chéng )为一位名副其实的“全科医(🖤)生”。 据悉,近年来,45岁以下民众心梗发病率逐年上升。胡高频教授(shòu )表示,导致急性心肌梗(👬)死的病(✖)因及(jí )危险因素包括:高龄、高血压、高血脂(zhī )、糖尿病、肥胖等,而作息不规律(lǜ )、(📥)过度劳(🏯)累、久(💱)坐、吸烟、饮酒等生活类因素,是心梗发病日益年轻化的(de )主要原因。尽早发现、尽早诊断和尽早(🚀)救治是挽救心梗患者生命的关键,也是改善心梗患者长期生活(huó )质量和预后的基石。