判断是(shì )否患(🍤)有(yǒu )颈椎病,有几个自测方法。一是判(🧥)断颈部是否出现僵硬(yìng )及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动不灵活,僵硬感(🚤)明(míng )显,稍微活动还会伴随疼痛。二是(👢)判断上肢是否出现酸(suān )麻无力。如果颈椎病变压(⏺)迫到了神经根,就会导致上(😅)肢(zhī )出现放射性疼痛、麻木等症状(🕟),从颈部沿着肩膀、手臂(bì )一直放(fàng )射(🍅)到手指,让你感觉手臂酸麻无力,拿东(🚀)西都不稳。三(sān )是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突然转头(tóu )、(🐌)抬头或(huò )低头时,感觉天旋地转,身体(❎)站立不稳,严重(chóng )时可能会摔倒。头痛多发在枕部(🀄)、顶部或颞部,有跳痛(tòng )、(👀)胀痛、刺痛等多种形式。此外,颈椎问(🎷)题还可能会对(duì )我们的(de )视力、睡眠和(🎰)精神状态产生影响,甚至引发焦虑、(🐜)抑郁(yù )、烦躁等情绪问题。 在山东泰安邱家店镇,白天逛(guàng )百年村落(luò(🦄) ),购农家特产,晚上欣赏烟花秀,再来一(😈)场乡(xiāng )村音乐派对,成为不少游客的假日选择。今年“五一”假期,人们还可以在(🐽)这里体验蒸馒头、做粉皮、压面条等。 四川武胜:泥塘摸鱼赛竹筏 乡(💄)趣小寨引客来 游客(kè ) 杨先生:(🌪)非常有创新力,让我们眼前一亮,把传统的红(hóng )色文化和(hé )现在信息技术相(👴)结合,身临其境,体验感非常(cháng )好。 (🤨)“联合检查时应由牵头单位扫码入企,务必紧(jǐn )绷规范检查这根弦。”驻永川高(🍩)新区纪检监察组对两家单位的(de )执法人员作出提醒。 2025年5月,法国青少年在(🛳)西安一家(jiā )中医药博物馆观察中药(❕)材展品。 李一璠 摄 刚刚抓(zhuā )的鱼,再配上这(🔟)里现摘的蔬菜,来到小寨村(✔)的共享厨房(fáng ),用最原始的土灶可以(🛢)做出一种家的味道。