强化需求导向 品味过大都市的烟(yān )火气,不妨再来(🎪)亲近大自然,造访彩云之南的风(fēng )光旖旎。人(👷)说(shuō )大理风光在苍洱,苍洱风光在双廊。作(🧕)为第二批(pī )国家级旅游休闲街区,云南省大(🎷)理白族自治州大理市双廊镇民(mín )族文化(🐎)街历史文化底蕴深厚,环境风貌自然古朴(pǔ(🕜) ),旅游休闲业态多元。 立夏节气,呵护健(🧐)康,还有哪些需(xū )要注意的?下面这些误区(🚪),请务必绕开。 在(zài )众多出土文物(wù )中,侍(🍻)女俑面容丰腴、衣袂翩跹,尽显汉风之韵(🙇)(yùn );胡人俑则高鼻深目、身着戎装,散发浓(🌖)郁西域特征。尤为引(yǐn )人注目的是祆教元(🗂)素的出现。 中国工程院院(yuàn )士、全国中(📦)医运动医学中心主任 朱立国:我们的心(🐴)率一般在中(zhōng )度训练中有一个上限和下限(🤪),简单的公式是,上(shàng )限是220减去年龄(líng ),再乘以60%,达到这种心率才起到锻炼的目标。上(shàng )限(🏖)尽量不要超过220减去年龄,再乘以70%。 当南国(☔)的阳光愈发炽(chì )烈,芒果也迎来了它的高(🎩)光时刻。金黄色的外皮(pí ),散发出浓郁的热带(🚦)香气,让人闻之便心生向往。切开芒果,一口(🥓)咬下,浓郁的甜味伴随着特有的热带果香瞬(👢)(shùn )间在口中弥漫(màn )开来。