选(🕠)择合适的时间和强度运动 “春夏养阳”,夏季(👛)虽炎热,饮食(shí )宜温暖,少食冷饮、冰镇瓜(😕)果,以免损(sǔn )伤脾阳。 “我们诚邀游客醉(🛄)卧六盘(pán )山下,栖居渝河之畔,品尝隆德暖锅盛(shèng )宴,体验非遗魅力。”隆德县文化旅游(yóu )广(🐢)电局局长(zhǎng )彭甲龙表示,隆德县将以“文化(🔐)IP深化、业态升级、数字赋能”为核心,发展(😥)研学旅行、康养旅居、文化艺术乡建三(sān )大(🥥)板块,推动文旅产业从“网红流量”向“长效经(🛌)济”转型。(完) 奥斯卡(kǎ )昆明5月4日电 题(🚐):六千余青年“追剧”《西南联大》:历史在音(👄)乐舞蹈史诗中“活”成青春课 从北方到南方(📑),立夏(xià )时节的中国,处处都是瓜果飘香。这(🍤)些应季水果不仅满足了我们的味蕾,更凝(🙊)聚着一方(fāng )水土的滋养和果农的辛勤付出。这(🤹)个立(lì )夏,不妨就让这份自然的馈赠,伴我(🛤)们(men )一同开启元气满满的夏天!(策划/王峥 设(📐)(shè )计/任成英) 朝“问”健康丨立夏节(jiē(🎬) )气如何养生更“养心”?运动贴士 食补(bǔ )方子请(🕗)收好 作者 时文枝 天气热,喝冰镇(🍡)啤酒能解暑,是真的吗? 据考证,早在(🥅)唐朝中后期,西瓜就已经开始传入(rù )新疆地区,并有了相当规模的发展。立(lì )夏节气,正是(🎮)新疆西瓜陆续上市的时节(jiē )。新疆漫长的(🔲)日照时间赋予了当地西瓜(guā )充足的光照(🏸),有利于糖分的积累;巨大(dà )的昼夜温差则让(🥢)糖分得以更好地锁在果实里。因此新疆的(🐬)西瓜个头硕大、外皮翠绿,尤(yóu )其以超高(🤼)的甜度、细腻的沙瓤和独特的(de )风味享誉全国。 “我正在联系团委(wěi )工作人员,尽量争(🎥)取5日当天再给我们一(yī )次机会。”范文婷表(🏫)示,她和孩子都很(hěn )期待再次参加汉服嘉(🤾)年华志愿服务,但(dàn )4日当天的志愿者太多,只能(❎)寄希望于5日当天。 固原市非物质文化(⏩)遗产剪纸项目代表(biǎo )性传承人杨国权的(🕕)剪纸工作室坐落在老(lǎo )巷子景区内,店内精美的剪纸作品吸引(yǐn )游客驻足欣赏。作为土(🌀)生土长的隆德人(rén ),杨国权一直用剪纸记(🦕)录着宁夏南部山(shān )区发展的变化。