汪茜解释,市面上,不(🤓)少(shǎo )奶茶都不同程度含糖,营养(yǎng )价(👃)值、营养素密度低。过多(duō )摄入含糖饮料可增加龋(🍁)齿、超重肥胖、糖尿病、血脂异常(😬)的发病风险。“日(rì )常生活中,推荐大家喝纯净水、白(🤨)开水或者淡茶水,少选购或不选购含(🕔)糖饮(yǐn )料。” 1 生态环境部(bù )对外合作与交流(🏵)中心供图 当日与马来西亚混双(🤸)组合交手的第二局中,比(bǐ )分来到17:14,冯(👿)彦哲飞身救球却(què )意外摔倒。确认搭档没有受伤之(👀)后,黄东萍马上(shàng )示意工作人员处理(🎦)地面上的(de )水渍,几经擦拭后黄东萍还反复用脚摩擦(🏗)测试,确认安全后才起身,向裁判(pàn )示(🍾)意继续比赛。 4. 喝奶茶(chá )后少吃饭 一杯奶茶(🧗)的热量至少要运动1小时去消耗,建议(👔)增加快走、慢跑(pǎo )、打球、游泳等运动,平衡(héng )热量,预防长胖。