李鸣涛表示,“仅退(💃)款”的初衷是(🗡)在消费者发现网购商品存在问题且退货成(chéng )本(běn )较(jiào )高(gāo )的(de )情(🏗)(qíng )形下,可申请仅退款以保障自身权益,同时警告不良商家如果商(🕡)品出现问题(🍑)有可能货款两空。但在具体执行过程中,部分平台出于“讨好”消费者(🥢)需要,违背了(🧠)规则的公平性,比如不给商家申诉机会甚至主动诱导消费者采用(🏮)仅退款解决售后纠纷等,形成了大量的规则漏(lòu )洞(dòng ),这(zhè )些(xiē )漏(lòu )洞被“羊毛(😃)党”利用,造成商家的大量损失,让“仅退款”规则变得“寸步难行”。 在(🏥)实物金消费(👿)方面,虽然整体实物金消费需求出现下滑,但投资金条却依旧紧俏(🧟)。据中国黄金(🍺)协会统计,2025年一季度,我国黄金消费量为290.492吨,同比下降5.96%。其中,黄金首饰(🖤)消费量为134.531吨(dūn ),同(tóng )比(bǐ )下(xià )降(jiàng )26.85%;而金条及金币消费量却达到138.018吨,同比增长(👚)29.81%。 如果有以上情况,建议思考一下有没有这个原因——主食吃(🔄)得太少,特别(🤺)是晚餐少吃或不吃主食导致的失眠。这种因缺乏碳水化合物而造(👡)成的失眠,是(🉑)吃保健品难以改善的,而是需要把无糖无油的主食吃够。 创建(🦕)健(jiàn )康(kāng )电(diàn )商(shāng )生(shēng )态(tài ) 最后,少吃主食影响睡眠本身,也是促进发胖(🐌)的可能原因之一。失眠或睡眠不足与肥胖的关联已经得到学界的(🔮)广泛认可。同(🔚)时,失眠和睡眠不足会引起白天精力不足,运动意愿下降,进一步促(📿)进肥胖。 (🏈)总之,吃好才能睡好。如果你长期为睡眠质量差所苦恼,各(gè )种(zhǒng )方(⛷)(fāng )法(fǎ )都(dōu )难(nán )以奏效,不妨咨询营养专业人士,看看自己的营养(🧕)是否合理,主(🚫)食有没有吃够。也许晚餐增加半碗饭的主食,就能让你找回久违的(🏪)香甜睡眠。(央(🌀)视新闻客户端) 突然,你又一次醒了。