-轻体力活动女性大约需200克粮食,差不多是每餐吃浅浅1小碗米饭。如果运动较多(🕝),可以再(zài )加(👫)量。 - 少吃(🛸)主食不等于(⚽)能降低(dī )热(🤟)量摄入 (🚸)上周六,在伯克希尔(ěr )-哈撒韦公司股东大会上,94岁的巴菲(fēi )特在问答环节尾声宣布,计划今年(nián )年底辞去公司首席执行官一职。巴(bā )菲特还严厉批评特朗普政府的关税(shuì )政策和贸易保护主义政策,强调“贸易不应该是武器”。另外,他认为美国(🏭)(guó )政府不负(😹)责任的财政(🧖)政策可能会(😢)削(xuē )弱美元(🚥)的价值,并表(🕓)示不会投资大(dà )幅贬值的货币。当天,公司公布2025年(nián )第一季度财报,经营利润同比大幅(fú )下跌,由于其业务涵盖运输、能源(yuán )、零售等多个领域,公司警告称关(guān )税或进一步影响利润。 吃多少主食才算够? 其实,合理吃主食,是有利(🤴)于预防肥胖(🐎)的,长期而言(🍢)也是(shì )有利(🌲)于预防肥胖(🐬)的。 有流(🍜)行病(bìng )学研(💘)究发现,摄入更多的优质碳水(shuǐ )化合物,与睡眠质量不佳的可能性(xìng )降低相关。也有研究提示,中国北(běi )方吃大量主食的膳食模式与较低的(de )失眠风险相关联。