进入立夏后,作息(👐)应适当调整,宜(yí )晚睡早(zǎo )起,中午适当午睡,以助消除疲劳,养足心气(🔇);日常应尽量保持心态平和、精神放松,静(jìng )养身心(xīn )才能更好地(📼)养护心气。 作者 国璇 孔(🎥)令佑 作者 国璇 孔令佑 图为《西南(🛬)联(lián )大》在(zài )昆明市呈贡区(😈)文体活动中心演出现场。云南师范大学艺(🔊)术学院 供图 尽管各高(📙)校开设了(le )多个微(wēi )专业与职业能力培训课程,但人才技能发展却是(🤶)一个“慢变量”。楚晓琳表示,目前,学(xué )生在校(xiào )园内所学的知识内容与(🦈)就业市场的实际需求脱节。为此,高校亟需构建一套贴合市(shì )场需求(👰)(qiú )、具有(yǒu )实用性与前瞻(🕸)性的课程体系,让学生真正实现“学以致用(🏓)”。在这一背景下,“双(shuāng )千”计(jì(⏸) )划应运而生。 荔枝:南国佳果的“甜蜜暴击”