而在遵义会议纪(jì )念馆,五一假期,当地正式推出(chū )纪念遵义会议召开90周年红色文化(huà )数字化(💣)系列项目 《转折·从头越(yuè )》VR展,以“湘江战(📚)役(😽)”“遵(🛤)义会(huì )议”“娄山关大捷”三大历史现场为锚点,通过虚拟现实等数字技术,让游客沉浸式交互体验红色文化。 严致远推荐(jiàn )了一套缓解颈椎不(😈)适(🏋)的(🚒)推拿方法(fǎ ):患者端坐,操作者在其身后。首先,操作者用手部虎口握住患(huàn )者颈部,手指指腹向中间用力,抓揉30秒左右。接着,双手拇指放(fàng )置于患者(🚝)颈(🧢)部(🆕),用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下,做太极圆按揉10到15次。然后,操作者双手放在患者肩部,把肩部肌肉缓(huǎn )缓向上提起,重复该动作5到10次。最(zuì )后,操(🈴)作(♈)者(⛄)双手手掌对撑,小(xiǎo )指和无名指弯曲,食指及中指用(yòng )“锤击法”在患者肩颈部叩击15次(cì )左右。要注意的是,操作时的力(lì )量以患者感到舒适为宜。 (🤖)(朱(〰)茜(🥒)玥参与采写) 近年来,注重“慢旅行”的老年人,逐渐成为旅游出行的“主力军”,“银发经济”“银发列车”也成(chéng )为(🍟)(wéi )热词。 五一假期,银发族们也(yě )背起行(🌬)囊(💰),踏(✍)上旅途。大江南北(běi ),一列列满载银发族的旅游专列(liè )纷纷启程,在山河慢旅中,驶向(xiàng )“诗和远方”。 挨家挨户收来的农产品数量跟不上销售需求(😧),卖(🎩)相、口味也参差不齐,产品口碑受到影响。“要是无(wú )法保证品质,即使花再大力气宣(xuān )传,买卖也做不长远。”她(🎲)下定(dìng )决心规范生产。 游客:这是(⛴)(shì(🔎) )我(🎐)今天抓的鱼,好大一只。平时(shí )真的很少有机会抓鱼,带小朋友来感受一下乡村的气息,真的很开心,好像回到了童年时代。 流量浪潮之下,困惑也(🍙)随(🔆)之而来。