“用(yòng )最接地气的方式,做出最潮(cháo )的仪式感。”邵菲笑称这是(shì )“穷(🏰)讲究美学”。 虽然(rán )富含蛋白质的食物也同(📰)时富(fù )含B族维生素,适量摄入对睡眠也有帮助(🌨),但如果蛋白质食物过多,有可能会(🌏)适得其反。晚间避免过多蛋白质,而适度摄入淀(💤)粉类食品,更有利于(yú )睡眠。 虽然有关营养(🥍)素(sù )与失眠之间关系的研究结果(guǒ )不一,但已经有多项研究证(zhèng )实,碳水化合物(🎳)与入睡速度(dù )、睡眠时间、睡眠连续性和(hé(🔯) )睡眠阶段之间有关。 消费者刘云告诉记者(😥),自己之前在某平台网购了一把电(👅)锯,因为使用问题和售后客服进行沟(gōu )通时,客(😎)服服务态度较差,在聊天界面投诉时,平台自(zì(🍾) )动触发仅退款的弹窗,询问(wèn )是否需要仅退款。“我是想(xiǎng )就客服服务态度的问题(🐎)向平(píng )台投诉,并不是要退款,但(dàn )是不知道为(🙉)何触发了仅退款功能。”刘云说。 北京轨道交(🔺)通采取延时措施。北京市交通委供(🕯)图 此前,随着国(guó )内电商平台进入激烈的(🍓)存量(liàng )竞争阶段,各大平台陆续推(tuī )出“仅退款(🔫)”服务,旨在提(tí )升消费者购物体验、保障消(xiāo )费者权益。但在实施过程中(zhōng ),这项(💦)措施却引发了诸多争议。多位专家表示,取消无(👖)序的“仅退款”有助于电商行业从低价竞争回归(⬅)良性竞争,保障商家的经营公平,释(⛵)放消(xiāo )费活力,促进平台经济健康(kāng )发展。 (🤗)二、关注广告宣(xuān )传,理性消费。提示广大消(xiā(♏)o )费者,尤其是老年群体要守(shǒu )好手中的“钱袋子(🚊)”,不要(yào )轻信假冒名医、神医或者(♋)冒用知名专家名义、形象推介医疗机构、医(🌩)疗服务的“神医”广告,以及假借传统中医理论、(🎂)“伪科学”等虚构、夸大(dà )药品功效(⏫)的“神药”广告;不要被宣称可“减肥”的压(yā )片糖(🛍)果、糖茶饮料等网红食(shí )品广告所误导,不要(📍)轻信“零糖”“零卡”“无添加”“不含防腐剂”等无事实依(☕)据、违反相关标准的内容,避免上(👚)当受骗;要仔细分辨广告中人物身份的真实(♿)性,不要轻信所谓专家或假冒名人名义(yì )发布(🤸)的营销信息。