两张(📠)(zhāng )照片分别为70岁铁人三项运(yùn )动员的大腿肌肉横断扫描图,和74岁久坐老人的大腿肌肉横断扫描图。可以看出,坚持(chí )运(yùn )动的人大腿肌肉含量明显更多,皮下脂肪更少;久坐的人与之相比,大腿肌肉含量(liàng )明(míng )显流失很多,皮下脂肪更(gèng )多。 (😙) (总台记(🍩)者 吴成轩(🕞) 阮超 赵振凯 赵亮(🏽) 马荣达)(⏪) 原价(🚌)(jià )上千元“贵妇霜”网店卖(mài )不到百元 8 坚持运动的人,身体免疫力好 西盟佤族自治县成立于1965年3月5日,总人(rén )口(kǒu )8.53万人,位于中国西南,与缅甸接壤,是中国两个佤族自治县之一,歌曲《阿佤人民(mín )唱(chàng )新歌》的诞生地。 看似是在休息 支(🎈)教六年 (✍) “一夕不(🌹)卧,百日不复”,意(yì(🏼) )思是如果(🥍)一晚上不(🈸)睡觉,对身体的损伤100天都补不回来。所以,别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的(de )亏(kuī )欠。而熬夜刷手机更耗气血,中医讲“久视伤血”,熬夜刷手机消耗的不只是电量(liàng ),还有你的气血。此外,熬夜看手机还容易诱发青光眼。 你中了几个?(😭) 5月3日(👴),游演队伍(💭)展现多彩(💘)民族风(fēng )情。当日(🐅),云南省临(📱)沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文(wén )化(huà )艺术游演,展示当地传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄 没有谁比(bǐ )青(qīng )年更愿意、更善于创新创造。平均年龄不到30岁的青年突击队,自主研发的“天枢(😘)”大(dà )模型(🛍),已成为化(🤼)工领域“创(🈹)新风向标”;平均(🤝)年龄28岁的(🥕)中国航信“技术极客”,研发的“千穰”大模型,让航(háng )班预测准确率提升40%,智能客服响应速度提高3倍,每年为行业节省超亿元成本。从基础(chǔ )研(yán )究到应用转化,创新力十足的青年,正在挑大梁、担重任。这份奋发有为、敢做先(xiān )锋(fēng )的精气神,正化为源(❣)源不(bú )断(🏤)的朝气锐(💍)气,展现在(🖊)时代进步发展的(🥝)方方面面(⬛)。