马建岭表示,《黄帝内经》讲(🆓)“春夏养阳”。立夏时(🦋)分,建议大家吃一(🐥)些温热升发之品,比如韭菜、香椿等时令蔬菜。另外,也可以借(jiè )鉴“夏吃姜”的传统养生方法,吃一些“姜丝陈皮(🖕)山楂饮”这种健脾(🌉)温阳、化湿和胃(🕵)。另外晚上睡觉的时候,要注意捂好肚子、护好双脚,防止晚上的寒气侵袭。也可以多揉揉神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两个穴(🗿)位,神阙穴是在肚(🚥)脐中央,用手掌或(🐓)者手指按摩1到3分钟,中脘穴是在(zài )心窝和肚脐中间连线的位置,也可以做手掌的按摩。 奥斯卡上海5月(🎛)5日电 (记者 许婧)今(💕)年“五一”小长假叠(👐)加第六届上海“五五购物节”,上海消费活力持续释放。上海市市场监管局5日发布的数据显示,“两节”叠加提振了消费,上海线上消(📦)费诉求活跃,网购(🍞)和直播带货等热(🐹)度(dù )延续。 父亲对于初心的坚守,让长子王团胜从小耳濡目染,他不仅是父亲在草原行医的最佳助手,更(🆚)深受父亲影响,赴(🕔)外求学后仍坚定(🥒)回到了玛曲草原,曾担任玛曲县人民医院院长,如今是玛曲县政府督医,2019年荣获全国第三届“白求恩式好医生”称号。 图为20世(👜)纪80年代,王(wáng )万青(🏅)(左五)和群众在阿(🐗)万仓卫生院内帐篷前合影。(资料图)受访者供图 编 辑丨李珊珊 在玛曲县人民医院一楼,有一条走廊(🕕)的墙上,挂着以王(🧔)万青事迹为主要(🔵)内容的宣传板,过(🥙)往的医护人员及家属不时驻足停留,了解“草原曼巴”的故事。玛曲县人民医院副院长祁武志介绍说,“学习王万(📬)青医生的事迹,是(👏)医院新入职医护(⏺)人员的第一课,学习他扎根草原、无私奉献的医者仁心。” 校 对丨孟利铮 孙洁 梁雅琴 闫田田