剧情简介
气血不足：夜晚入睡困难、容易惊醒、夜尿多、呼吸沉重。 气血不(📷)足：指(🎨)甲颜色(🧒)淡，没有(🏁)光(guāng )泽，指腹扁平、薄弱。 气血充足：头发乌黑、浓密、柔顺。 2 熬夜玩手机 气血不足怎么补？ 在川日资(zī )企业恳(🌓)谈会现(🧟)场。 四(🚧)川省贸促会 供图 气血(xuè )不足：眼白浑浊、发(fā )黄、有血丝，经常眼干眼涩、两眼呆滞。 建(jiàn )议：吃饭时要专心，不要刷视频或干(🏏)别的事(⛴)情。注意(📟)早上9点前要吃完早餐，7:00~9:00胃经当令，胃中空，不利于养气血。
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