江(jiāng )西(🐫)赣州公安网安部门在工作(🤛)中发现,某装饰工程有限公(🐭)司电脑存有新购楼房业主的个人信息。经查,该公司员工为联系客户增加业绩,向同行获(huò )取了一些新购楼房业主个人(rén )信息,这一行为被视为“行(háng )业惯例”,被公司负(🈹)责人“默许”。 失眠或睡眠(😜)不(bú )足与肥胖的关联已经(🥨)得到学(xué )界的广泛认可。同(🚗)时,失眠(mián )和睡眠不足会引(🧞)起白天精力不足,运动意愿(🧟)下降,进一步促进肥胖。 网警提醒 你以为过几天就好,现在看,似乎没有好转的迹象。你开(kāi )始担心,甚至有点绝望…… 无独有偶(👳) 膳食指南(nán )的建议是(🌰):轻体力活动的成(chéng )年人(🚣),每天应摄入 200~300 克的谷物(wù )/粮(👦)食(大米、面粉、干玉米、(🐼)小米、燕麦片、莜麦面、(😱)藜麦、红小豆、绿豆、芸(📅)豆、鹰嘴豆等等食材都算粮食),请注意,这是说烹调前的干重。 - 几十年前就已经发现,在(zài )REM睡眠相(快速眼动睡眠)中,身(shēn )体对葡萄糖的需(🕘)求会比SWS睡眠(mián )相(慢波睡眠(🖋),非快速眼动睡(shuì )眠中的深(⏫)度睡眠阶段)增加。所以在限(🤳)制膳食碳水化合物(wù )摄入(😋)后,睡眠的结构也会发生改(🌳)变,宝贵的REM睡眠时间缩短,总睡眠时间也缩短。 当地时间本周三,美联储将公布最新的利率决议,市场普遍(biàn )预计美联储将继续按兵不动(dòng )。但最近一系列数据释放(🍞)出(chū )美国经济衰退的信号(😾),加上(shàng )美国总统特朗普多(❗)次喊话降(jiàng )息,让美联储面(🐵)临不小的压(yā )力。有分析称(😀),本周美联储议息会议上,美(😚)联储主席鲍威尔可能会以“鹰派”基调反驳美联储将受到白宫影响的说法,或导致特朗普与鲍威尔冲(chōng )突再度升级。另外,美银指(zhǐ )出,投资者预期特朗普在执(zhí )政的第(💹)二个百日将转向“三(sān )低”政(🌾)策,即降低利率、降(jiàng )低关(🚐)税和降低税收。