剧情简介
总台记者 王玉(yù )龙：在小寨村，游客还可以(🤥)穿上赛车服，骑上山体摩托，体验(yàn )一下速度与(yǔ )激情。玩累了可以来到林(🔰)下KTV和林下火锅，在阴凉的树荫下煮一(yī )壶茶，唱一(yī(💶) )首歌，吃一顿美食。小寨村的这种农文旅的跨界融合(❄)，也按下(xià )小寨村乡村(🔜)(cūn )振兴的加速键。 严致远推荐了一套缓解颈椎(🕷)不适的推拿方(fāng )法：患者端坐，操作者在其身后。首(❗)先，操作者用手部虎口握(wò )住患者颈部(bù )，手指指腹向中间用力，抓揉30秒左(🎷)右。接着，双手拇指放置于(yú )患者颈部，用拇指指腹沿(🕠)着颈部两侧肌肉向下，做太极圆按揉10到15次。然后(hòu )，操(🐥)作者双手放在患者肩(🛴)部，把肩部肌肉缓缓向上提起，重复该动作5到10次(cì )。最(🐸)后，操作者双手手掌对撑，小指和无名指弯曲，食指及(☝)中(zhōng )指用“锤击(jī )法”在(💀)患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是，操作时的力量(➿)以(yǐ )患者感到舒(shū )适为宜。 拍视频，让家乡特产(💸)被更多人看到 ——编 者(zhě ) 埃迪隆表示，为(📶)实现这些目标，政府将(🚩)在短中期内采取多项措施，包(bāo )括吸引投资、优化(🙆)营商环境、推动技术应用、加强学业与就业(yè )衔(🎦)接以及提(tí )升技能培(👎)训参与度等。 游客沉浸式体验传统农耕生活 (🛌) 近年来，注(zhù )重“慢旅行”的老年人，逐渐成为旅游出(🐍)行的“主力军”，“银发经济”“银发列车”也成为热词。 五一假期，银发族们也背起行(🚯)囊，踏上旅途。大江南北，一列列满载银发族的旅游专(😢)列纷纷启程(chéng )，在山河慢(màn )旅中，驶向“诗和远方”。 (🗒)90年出生的赵华颖，是一(📙)名旅游(yóu )分公司的业(yè )务经理，记者见到她时，她正(🍘)和同事准备开晨会。在旅游列车(chē )出发前，同事间互(💫)相叮嘱随团事项，是每趟列车开行前都要做的工作。从(cóng )业12年，她跟着旅游(💂)列车陪着银发旅客去过很多地方。这个五一(yī )假期(💁)，她也(yě )越发忙碌起来。 云南省西双版纳傣族自(🏒)治州勐海县曼召村(cū(📘)n )，湿润的空(kōng )气中飘着草木清香，远处传来阵阵捣浆(🌥)声。
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