1 坚持运(🐬)动的人(rén ),皮肤紧(〰)致年轻 “一夕不(bú )卧,百日不复”,意思是如果(guǒ )一晚(💉)上不睡觉,对身体(🚢)的损伤100天都补不回来。所以,别指望熬完夜(yè )第二天多睡会儿就能弥补(🏊)对气(qì )血的亏欠。而熬夜刷手机更耗(hào )气血,中医讲“久视伤血”,熬(áo )夜刷(🕵)手机消耗的不只是电量,还有你的气血。此外,熬夜看手机(jī )还容易诱发(🙊)青光眼。 需要(🏮)(yào )注意的是,当归有活血功效,孕产妇和月经量特别大(🏾)的女性要慎食。气(😅)血两虚的人可以根据身体(tǐ )情况,适量食用。 看这5个(gè )地方 活(🎑)动期间,西盟县还(hái )举行60周年成就展、“中华民族一(yī )家亲”篝火狂欢活(👣)动等系列县庆活动,全方位展示60年来经济社会(huì )发展成就。(完) 都(😤)说“运(yùn )动能够抗(✡)衰老”,但也有些人(rén )发现自己坚持跑步一段时间后,反(🔧)而看上去面部皱(❄)纹好像变多了,更“显老”了。这也让很多人(rén )疑惑:运动究竟是延缓衰老(👰)的(de )“良方”,还是过度消耗体力、加速衰老的“催化剂”?最近清华大学的一(📸)项研究揭开了真相。 看牙齿 “5月3日有万人(rén )下河捉鱼活动,我带(⚡)家人一起(qǐ )来旅(🗞)游,感受热闹的节日氛围。”来自缅甸的游客李依惹介绍(✊),从(cóng )她家到孟连(😞)县城,特别便捷。 村民的笑脸背后,是项目(mù )带来的切实改变:村集(🦀)体通过林地流转获得400余万元租金,30多名村民实现“家门口”就业,高峰期(qī(🤫) )用工达50余人。特别是该项目创(chuàng )新帮扶模式,由企业开辟60亩中(zhōng )药材共(🔨)富种植园,统一运营管理,让山林经济变身“聚宝盆”。 在川日资企业恳(🎲)谈会现场。 四川(⚾)省贸促会 供图 当日(rì )的庆祝大会,嘉宾观看西盟县各乡镇等组成(🤙)12个方阵精彩纷呈的表演及民族情景舞蹈诗《阿佤人民(mín )唱新歌》。该情景(🥡)舞蹈诗分洪(hóng )荒神鼓、曙光指引、垒石盟誓(shì )、希望火苗、幸福恋(🚨)歌、千年跨越、抗疫稳边、北京回信、盛世佤山等篇章。