很多网友亲身体验: (🛶)北京交通部门提醒:根据气象部门预报,4日夜(➗)间有小雨,5日(rì )白天有(🚤)阵雨或雷阵(zhèn )雨。雨天路(🔅)面湿滑(huá ),对假期返程有不(bú )利影响。请广大市(shì )民关注临近天气和(📴)(hé )路况信息,合理规划返程方式、时间和路线(🥠),错峰返京,注意行车安全。“七站两场”周边道路交(👆)通压力大,周边道路易拥堵,倡导市民优选公共(📠)交通出行。(完) 记者从交通运输部了解(jiě(🔞) )到,“五一”假期(qī )第五天(🏻),交通出行(háng )保持高位运(👓)行,今(jīn )天(5日)将迎来返程高(gāo )峰,交通部门多措(cuò )并举加大出行保障(⛹)力度。 预计5月,全国大部地区气温接近常年(📌)同期到偏高,华北、东北地区中南部、西南地(〰)区南部等地降水偏多,水热条件总体利于春耕(🎻)春播和作物生长发育;江淮、江(jiāng )汉、江南(💮)、华南东(dōng )部等地温高(gāo )雨少,部分地区可能(🧜)出现(xiàn )农业干旱和用水紧(jǐn )张;北方冬麦区大(dà )部降水接近常年(🍾)或偏多,利于补充土壤水分和缓和旱情,气象条(🙌)件总体利于冬小麦产量形成,中下旬黄淮南部(🐥)、江淮、江汉温高雨少,出现阶段性农业干旱(🎈)和干热风天气风险较高;长江流域(yù )油菜产(🆘)区气温偏高(gāo ),降水正常(cháng )或偏少(shǎo ),有利于油(⚽)菜灌浆(jiāng )成熟和收获晾晒;西南地区南部油菜(cài )陆续成熟,需防范(😕)阶段性连阴雨天气影响收晒,以防籽粒霉变。(🌰) 奥斯卡北京4月28日电 (记者 吕少威)临近“五一(🔷)”假期,将迎来购物、聚餐、走亲访友小高峰,为(🧢)保障三地消费者合法(🚁)权益,营造放心、安心、(🌽)舒心的假日(rì )消费环(huán )境,北京市市场监(jiān )督管理局、天津市(shì )市场监督管理委员(yuán )会、河北省市场监督管理(😒)局28日联合发布如下消费提示。 我认为还有(❄)两个可能原因: 所以,加肉减饭的策略,并(💡)不能降低总热量摄入。少吃米饭省下的热量被(🤡)换成了菜里的糖和脂(🔚)肪,营养价值更低,更(gèng )容(🖱)易发胖。过多的(de )脂肪和蛋白质还会(huì )影响肠道菌群平衡(héng ),也不利于胰岛素(sù )敏感性。 有流行病学研究发现,摄(🍦)入更多的优质碳水化合物,与睡眠质量不佳的(⛪)可能性降低相关[2]。也有研究提示,中国北方吃大(🅱)量主食的膳食模式与较低的失眠风险相关联(📍)[3]。一项随机对照研究发(😬)现,晚间(jiān )运动之后增(zē(😒)ng )加碳水(shuǐ )化合物供应,和运(yùn )动后不吃碳水化合(hé )物相比,能非常有(yǒu )效地提升入睡效果和睡眠质量[4]。 针对企(🤷)业新造船舶耗用润滑油实际需求,大连港湾海(🆓)关创新实施‘保税滑油’监管模式,优化企业(😱)进口润滑油备案、船舶出口耗用核定等业务(📼)流程,提升惠企政策落(⬆)地见效(xiào )。自“保税(shuì )滑油(📔)”政策实施以来,该(gāi )关已累计监管企业(yè )进口润滑油11000余吨,节省税费支出约2800万元人民币。(完) 奥斯卡北京5月4日(🚃)电 (记者 吕少威)记者4日从北京市交通委获悉,5月(🏉)4日、5日,北京高速公路迎返京车流高峰。受车流(🕵)量大及降雨天气等因素影响,16-20时,京藏、京承、(🙀)京礼、京平(píng )、京港(🌔)澳、京开、京哈、首都(⏲)机场高(gāo )速等高速进京方向(xiàng )以及六环路部分路(lù )段易出现通行缓慢情况。京藏康庄、京承司马台、京港澳琉(💦)璃河、京沪应寺等部分进京检查站容易出现(🤚)车辆排队情况。