运动后洗冷水澡既可降温,也能健体强(qiáng )身,这样做(zuò )对(🚒)吗? “没想到在景区就能免费体验地道的非遗美食。”“五一”假期,来自四川德阳的游客李晓宁一家(😡)走(zǒu )进宁夏固原(yuán )市隆德县老(lǎo )巷子古村落(luò )民俗文化旅游区,便被“百味暖锅开锅宴”活动吸引,品(🍃)尝到有“天下第一暖锅”之称的非遗美食——隆德暖锅(guō )。 立夏(xià )过后,天气(qì )转暖,温度逐渐升高(💩),阳气渐旺。人们有时会感觉到心烦意乱,失眠上火。一旦心火过旺,人就容易感到燥热,甚至降低免(miǎn )疫(💻)力,让疾(jí )病趁虚而入。立夏节气如何运用传统药膳,养生防病呢?这个食补的方子请收好。 夏季(🥖)夜跑对身心有益,是真的吗? 图为《西(xī )南联大》在(zài )昆明市呈贡区文体活动中心演出现场。云南(💭)师范大学艺术学院 供图 作者 王宇