很多人锻炼后都会觉得呼吸更轻松,身体(tǐ )更(🏒)轻盈,心情也有所(suǒ )改善。这是因为运动(dòng )后(🐉),脑细胞分泌的“内啡肽”会在(🎨)短期内让人产生快感。而且长期运动也会对(🗺)大脑产生积极正面的影响。英国(guó )一项长达(✂)10年,针对8958名(míng )50岁及以上人群(💻)的认知(zhī )功能研究发现:随着年龄的增长(🚵),有规律地运动锻炼可以防止认知能力下降。 “我来(lái )成都快5年了,切(👻)实感(gǎn )受到成都是一座生活(huó )和商业均衡(🥜)发展的城市。”成都日本商工俱乐部会长岩间征人表示,成都除了拥有传(🍊)统的制造业,还具备高科(kē )技产业基地、商(⬜)业贸(mào )易物流中心以及综(🔺)合(hé )交通枢纽等,“我希望通过这一系列活动(💜),让更多的日本朋友感受到四川省以及成都市的(de )美好。” 捐赠乐(lè )器(⚡) 【礼通天下】以媒弘礼,融媒创新建消(🛌)费新生态 9 坚持运动的人,更瘦更有气质 (总台记者 吴成轩 阮超(🗒) 赵振凯 赵亮 马荣(róng )达) 原价上千元(yuá(🤩)n )“贵妇霜”网店卖不(bú )到百元(🔪) 近日,云南省红河哈尼族彝族自治州石(🎃)屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期,一团团、一簇簇粉色(sè )的花朵(🦒)如云似霞,将(jiāng )湖畔装点成一片浪漫(màn )的粉(📞)色梦境,随风摇曳。“五一”假期,这片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网(🕜)红地。图为异龙湖畔竞相绽(zhàn )放的神黄豆花(👫)吸引市(shì )民游客打卡拍照(🐣)。徐俊 摄 本报通讯员 赵明 坚持运动(🌶)的人不仅有利于减肥,还有利于全身骨骼肌系统的(de )强健。而功能强大的(🌇)(de )肌肉更能伸展体态、挺拔身姿,让人看起来(🕦)更有气质、更好看。