·2 级(中度):疼痛程度较明显(👣),已经影响到正(💓)常的(de )工作或学习,这时建议服用(yòng )一些常规止痛药(🧣)(比如布洛芬)来缓解,提前服药效果更佳; 那么问题来了,为什(🔯)么(me )每个人的痛经程度差别会这么大?那些完全没(🤓)有痛经的女生就一定更健康吗?今天,我们就来好好聊聊这件困(🔶)扰(rǎo )许多女性的“头等大事”。 ·1 级(轻度):月经时(🚡)感觉轻(qīng )微疼(📂)痛或不适,不需要服用(yòng )止痛药,通过热敷、多休息(📞)、多喝热水即可缓解; 预(yù )留充足的进站安检时间 ·(🏻)0 级:没有痛经,或者疼痛(tòng )非常轻微,不需要任何处(💁)理,生活照旧;(😃) 而对于经常(cháng )痛经的女性朋友,千万不要(yào )因(🤷)为“别人不痛就我痛”而觉得自己是矫情,更不要盲目(⛸)(mù )忍耐。适当的(🦇)治疗、积极的(de )生活调理,甚至简单的就医检查,都能(😓)帮助你缓解痛苦,找到真正属于自己的健康节(jiē )奏。 从符号消(🌙)费到文化(huà )沉浸