虽然有关营养素(🛴)与失眠之间关系的研究(🉐)结果不一,但碳水化合物与(yǔ(📍) )入(rù )睡速度、睡眠(mián )时(🙊)间、睡眠连续性和睡眠阶段之间有关,已经有多项研(😽)究证实。[1] 膳食指南的建议(yì )是:轻体力活(huó )动的(📩)成年人,每天应摄入200~300克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉(📃)米、小米、燕麦片、莜麦面(miàn )、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等食材都算(📷)粮食)。这是指烹调前的干重。 (📚) 针对“七站两(liǎng )场”将出(🤢)现的返程客流高峰,北京交通部门综合施策做好“七站(🧐)两场”接续保障,实(shí )行“一站一场(chǎng )一策”,建立多部门协(🔐)同、多方式联动的立体化保障体系,实现抵离京旅客(🏸)高效疏运(yùn )。 生鲜商品是“仅退款”规则滥用的重灾(🤣)区。不少售卖鲜花、水果的商家反映(yìng )确(què )有消费者在收(shō(🍹)u )到货后申请仅退款,联系(🚽)买家上传图片却被拒绝,平台介入为其提供了仅退款(♑)服务。太原师范学院(yuàn )经济与管理学院教授安祥生表(🤽)示,当前“仅退款”在不同电商中发生的概率也有差别(bié(😣) ),一些低价商品多的平台情况更严重一些。早期“仅退款(💍)”规则设计存在一些缺陷(xiàn ),对适用场景缺(quē )乏明确界定,消费(🍩)者可随意编造理由申请(💪)仅退款,这就容易导致“仅退款”规则的滥(làn )用。去年9月1日(🎮)(rì )正式施行的《网络反不正当竞争暂行规定》明确禁止(⛄)平台不合理限制商家的行为,这(zhè )一政策的实施(shī )推(🌺)动了各平台对“仅退款”规则的调整。 此外,还有两个(🥅)可能原(yuán )因: …… 无独有偶