中国工程院院士 张伯礼:我(🌵)(wǒ )推荐一个药膳——绿(lǜ )豆百合桂(🌯)花汤。天气炎热,喝一喝这个汤,能够清(😍)热去(qù )暑、安神。它用绿豆50克、百合20克,加上陈皮10克共同来煮。提前把绿豆泡一个(gè )小时,泡松软和百合、陈皮一起来(🎩)煮,煮到软烂了,可(kě )以加一点桂花、(🐂)冰糖(táng ),这种老少咸宜。 多食酸甘(📗)的食物,以助肝养胃、养心安神,如莲(🎎)子、百合、玉米、山楂、杨梅、黄(🍁)瓜、豆类等; 发布会(huì )现场。禹(🌕)瑞斋 摄 “水立方”也见证了中国跳水队的以老带新、薪火相传(chuán )。尽管受身体发育期困扰,刚成年的全红婵以1金1银(🐮)结束(shù )首次“水立方”之旅(lǚ )。全红婵表(💙)示,曾参加三届奥运会的教练陈若琳(🕵)向她传(chuán )授了面对发育关的经(jīng )验(🍸),包括改进技术、增加训练和自律等(👸)。教练的帮助让(ràng )她面对“成长的烦恼(🔵)(nǎo )”时坦然接受、积极应对。 开设(💖)创新课程 导演(yǎn )郑保瑞凭借执导《九龙城寨之围城》夺得最佳导演。“我仍然相(📕)信香港是一(yī )个独特的地方,香港电(♍)影工作者仍然有能力拍出独特、出(🐕)色、充满个性的香(xiāng )港电影。”郑保瑞(🌰)说。