看似(🚇)是在休(🦂)(xiū )息 来源:“科(🐘)普中国”微信(xìn )公众号 (🍃) 奥斯卡成都4月28日电 (单鹏(🌙))日本大阪世博会中国馆四川活动周在川日资企业恳谈会(以下简称恳谈会)28日在成都(dōu )举行。 很多人锻炼后都会觉(jiào )得呼吸更轻松,身体更轻盈,心情(qíng )也有所改善。这是因为运动后,脑细胞分泌的(🈯)“内啡肽”会在短期(qī )内让人(⏳)产生快感。而且长期(👊)运动(dòng )也会对大脑产生积(🔱)极正面的影响。英国一项长(🔨)达10年,针对8958名50岁及以(yǐ )上人(🤼)群的认知功能研究发现:随着年龄的增长,有规律地运动锻炼可以防止认知能(néng )力下降。 昌化镇地处浙西山区(qū ),森林覆盖率达87.97%,但长期以来面(miàn )临“绿富分离”的困境。“我(🚙)们缺(quē )的不是资源,是把资(🍨)源变现的‘金钥匙(🎻)’。”昌化镇农业农村综合服(⌚)务中心主任邵晖坦言。 (🔔)“DNA甲基化年龄”究竟是什么(♏)?这是通过测量人体DNA的甲基化水平,来估算的身体生物(wù )年龄,这种方法被称为“表观遗传(chuán )时钟”。因此,运动会让身体的(de )DNA甲基化年龄更年轻,也就意味着运(yùn )动确实可以有效(📸)地的延缓身体衰(shuāi )老。 (🧦)健康运动