工人在中药材种(🀄)植基地施肥。(受访者 供图) 1989年出生(🗨)的北京市东城区(qū )环境卫生服务中心时传祥所三八女子班班长(🗺)(zhǎng )李萌,是一名抽粪女工,刚加入时传祥所三(sān )八女子班时只有20岁(🤝)。上班第一天(tiān ),有人笑着问她:“干得了这又脏又累的活(huó )吗?”她(🐄)不假思索地说:“能!”“当时的(de )班长给我(🚔)讲了一个故事:有一次,某胡(📙)同的公厕下水管道被压塌了,形成了(🙊)(le )粪坑,于是,班长就带队一桶一桶把破裂管(guǎn )道里面的污水掏了出(🎰)来。我听完后特别震惊(jīng )。”李萌回忆。 假期里,你(nǐ )有没有赖床、(⛄)玩手机?中医认为,“久卧伤(shāng )气、久坐伤肉”,休息日久躺不动,其实(♎)很(hěn )伤气血。 经典粤剧《南唐李后(🍊)主》在广(guǎng )州江南大戏院上演(😸)。广州粤剧院(yuàn ) 供图 很多人锻炼(👷)后都会觉得呼吸更轻松(sōng ),身体更轻盈,心情也有所改善。这是因为(📏)(wéi )运动后,脑细胞分泌的“内啡肽(tài )”会在短期内让人产生快感。而且(💙)长期运动(dòng )也会对大脑产生积极正面的影响。英国一项(xiàng )长达10年(🚺),针对8958名50岁及以上人群的认知功能研(🚦)(yán )究发现:随着年龄的增长(🍄),有规(guī )律地运动锻炼可以防止认知(🛥)能力下降。 “我始终觉得,这些都是平凡的小事。”邓(dèng )兰舟说,这种(👌)脚踏实地、甘于奉献的精神,激励着他永远向前走。 新品(pǐn )将(🗒)于发布会当天在总台“央央好物”电商平(píng )台首发。作为总台2025年重点(🚽)打造的“传播场+消(xiāo )费场”融媒体服务(📱)体系,“央央(yāng )好物”依托总台品(🌱)牌背书与全域流量资源,通过“周周直(🍶)播、场场好物”的常态化运营(🍭)(yíng ),实现“可见即可买”的消费闭环。五粮(♑)液将深度落实“营销执行提升年”战略目标,以“文化内容+品质产品”的(🎷)组合(hé )拳,强化品牌传播力与产品动销转化,推动(dòng )“和美中国礼”走(👭)向千家万户。 3 睡前泡脚出大汗 (😯) 1 坚持运动的人,皮(pí )肤紧致(🍵)年轻 蝶变:三产融合拓宽共富(🖋)之(zhī )路