判断是否患有颈椎(💊)病,有几个自测方法。一是判断颈部是(🥟)否出现僵硬及疼痛。如早(zǎo )上起床时感觉脖子转动不灵活(huó ),僵硬感明显,稍微活动还会(🕝)(huì )伴随疼痛。二是判断上肢是否(fǒu )出(🏉)现酸麻无力。如果颈椎病变(biàn )压迫到了神经根,就会(🛴)导致上(shàng )肢出现放射性疼痛、麻木(😣)等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手指,让(🍪)你感觉手臂酸麻无力,拿(ná )东西都不(👃)稳。三是判断是否出(chū )现头晕头痛的症状。头晕发生(shēng )在突然转头、抬头或低头时,感觉(😷)天旋地转,身体站立不稳(wěn ),严重时可(💚)能会摔倒。头痛多(duō )发在枕部、顶部或颞部,有跳(tià(😂)o )痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外,颈(🧟)椎问题还可能会对我们的视力、睡眠和精神状态(💞)产生影响,甚至(zhì )引发焦虑、抑郁、(🎱)烦躁等情绪(xù )问题。 总台记者 王(🤹)玉龙:来到小寨村,还有一个项目不(bú )可错过,就是(🧞)浑水摸鱼,池塘(táng )里不仅有小孩,还有(🍬)很多老人(rén )卷起裤腿,跃入泥塘,在里面抓鱼。 以(🕳)DeepSeek、Qwen为代表的中国开源模型实现先进(📩)模型的参数权重、推理逻辑和工具链条的全开源,正在(zài )打开人工智能商用的新局面(🔬)。 在乡村游的带动下,今年(nián )“五一(🚙)”期间,靖安县全县883家(jiā )精品民宿,共接待游客3.01万人次(🏹)(cì ),农家乐营业额同比增长26.4%。 暮色(📟)降临,厂房里灯火通明,玉康坎和工人们还在为新订(🆗)单忙碌,古老技艺与现代科技正在这(⬆)里交融。 山东泰安: ——编(biān ) 者 位于内蒙古科尔沁草原(yuán )腹地的保康第(🌆)一中学,最近5年(nián )高考喜报连连——(😶)该校本科上(shàng )线率实现“五连升”,从2020年的(de )48.84%一路涨至2024年(😰)的76.69%。这所草原中学(xué )巨变背后,离不开(🍐)千里之外的一支帮扶力量。