(📄) 两张照片分别为(wéi )70岁铁人三项运动员的大腿肌肉横断扫描图,和74岁久坐老人的大腿肌肉横(hé(🚨)ng )断扫描(🕗)图。可以看出,坚持运动的(de )人大腿肌肉含量明显更多,皮下脂肪(fáng )更少;久坐的人与之相比(🤦),大腿肌(😆)(jī )肉含量明显流失很多,皮下脂肪更多。 而对朱超敬来说,这一路上(shàng )是工作之余的小(🗑)小放松(🍌),是回娘家(jiā )的点点温暖。歌声里,孩子们的一张(zhāng )张笑脸,课堂外,大家的一次次关(guān )心,也成了她每(😵)周一次(🗽)的期待。小(xiǎo )时候为了自己的音乐梦想,朱超敬不(bú )嫌苦累,背着琴往城里去,如今,为了点亮(🎎)更多孩(🐩)子们的音乐梦,她又不辞辛苦,带着乐器往乡下跑。就(jiù )像她说的那样,这段双向奔赴的音(yī(🏬)n )乐奇缘(🎤),本身就是一部彼此成就的动(dòng )人乐章。 西盟县勐梭镇班母村(cūn )的岩谈今年41岁,他介绍,8岁前,家(🏻)里住的(🧚)是茅草房,交通不便、饮水困(kùn )难,随着时代发展,依托茶叶、甘(gān )蔗等产业,建起了瓦房,买(🍞)了汽车(🗺),日子越过越红火,近年来,每年都(dōu )会带家人外出旅游。 活动期间(jiān ),西盟县还举行60周年(🎺)成就展(🎟)、“中华(huá )民族一家亲”篝火狂欢活动等系列(liè )县庆活动,全方位展示60年来经济社会发展成(🔄)就。(完)(🤘) 都(🏷)说“运动能(néng )够抗衰老”,但也有些人发现自己(jǐ )坚持跑步一段时间后,反而看上去面部皱纹(🏭)好像变(💞)多了,更“显老”了(le )。这也让很多人疑惑:运动究竟是(shì )延缓衰老的“良方”,还是过度消耗(hào )体力(👄)、加速(🍸)衰老的“催化剂”?最(zuì )近清华大学的一项研究揭开了真相。 在上海地铁虹桥站车站站(🆗)长高(gā(⚫)o )煜心中,一代又一代的劳动者都有(yǒu )自己的使命。 “DNA甲基化年龄”究竟是什么?这是通过测量(🤘)人体DNA的(🔸)(de )甲基化水平,来估算的身体生物年(nián )龄,这种方法被称为“表观遗传时钟(zhōng )”。因此,运动会让身(🥢)体的DNA甲(💋)基化(huà )年龄更年轻,也就意味着运动确实可以有效地的延缓身体衰老。 差(chà )别能有多(🎊)大?