(📈)2023年一项发表在《科学报告》期刊上的研究发现,“有氧运动(dòng )”和“阻力(🗳)训练”均可显著改善皮肤衰老状(zhuàng )态。该研究坚持运动,皮肤的弹(😎)性增加、松(sōng )弛减低,具体表现为胶原蛋白和弹力蛋白的合成(🏭)增加,改善了皮肤的弹性和(hé )紧致度,这些都是(🎧)皮肤重新焕发活(💄)力的标志(zhì )。 近日,云南省红河哈尼族彝族(🌴)自治州(zhōu )石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来(lái )盛花期,一团团、(💝)一簇簇粉色的花朵如云似(sì )霞,将湖畔装点成一片浪漫的粉色(👻)梦境,随(suí )风摇曳。“五一”假期,这片绝(jué )美的粉色花海成市民游客(⬅)打卡的网红地。图(tú )为异龙湖畔竞相绽放的神(🔹)黄豆花吸引市民(👧)游(yóu )客打卡拍照。徐俊 摄 在人形机器人还(💦)是(shì )“冷门赛道”时(🐽),90后冷晓琨和团(tuán )队就入局了,他们克服研发成(🏑)本高昂、关键(jiàn )零部件靠进口等难题,咬定青山不放松,矢(shǐ )志(🦗)攻克“卡脖子”难题。团队发(fā )布的高动态人形机器人“夸父”,零部件(🔓)国(guó )产化率达90%以上,把一体化关节、运控算法(🚞)等(děng )关键技术牢(🍈)牢掌握在自己手中。爱国之心、报国之志提供(⬜)了强大的精神支(⛪)撑(chēng ),但只有沉下心、练内功,才能以长期主义(🍿)(yì )赢得远大前程。 很多人一想到运动,就(jiù )会马上联想到“我(📎)要自律起来,每天都坚持运动”。其实越来越多研究发现(xiàn ),健康运(💇)动不要过于苛求自己自律。 5月(yuè )3日,游演队伍展现多彩民族(⛔)风情。当日,云南省临沧市沧源佤族自治县举行(🔹)(háng )2025年佤族司岗里(🕎)摸你黑狂欢节民族民间文化艺(yì )术游演,展示(🦁)当地传统文化和多彩民族风情(qíng )。中新社记者 李嘉娴 摄 3 坚(🛫)持(chí )运动的人,心肺功能更好 5月3日,游演队(duì )伍展现多彩民(🗨)族风情。当日,云南省临沧市(shì )沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗(⛺)里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演,展(zhǎ(🏽)n )示当地传统文化(😘)和多彩民族风情。中新社记(jì )者 李嘉娴 摄