一个动作:“双手托天(tiān )理三焦” 朱超敬从小(xiǎo )就有一(👌)个音乐梦想,20世纪(jì )90年代,周至县东欢乐村(👣)的(de )村民们,都认识一个背着(zhe )电子琴去学习(🚊)的女孩,那就是朱超敬。当时,她带着家里卖了三(🆎)头猪给她买的琴,每周辗转一个多小时,去(🖼)琴行学习,虽然又苦又累,却总是满心欢喜(🍨)。 六年间,朱超敬风雨无(wú )阻,很少缺席(🌙),校长和梁(liáng )彦鹏老师也曾劝过她,实(shí )在忙不(🚴)过来就少来几次,但朱超敬一直坚持了下(🧦)来(lái ),对她来说,上三清小学也有一份特别(⏮)的吸引力。 六年时间里,朱超敬不只给孩子(🎤)们带来了音乐知识,课堂内外,她和小朋友(😧)们无话不谈,尽力去解决(jué )他们成长过程(🏐)中的小烦恼(nǎo )。 人到了一定年龄肌(jī(🐀) )肉开始流失,到了老年明(míng )显运动能力下降,腿(😺)脚不(bú )利索,而坚持运动的人则(zé )肌肉状(🔛)态更好。曾有运动专家分享了“坚持运动的(🤞)人和不从不运动的人”大腿肌肉扫描图。 此外,西盟产业转型提速增效,“蔗林果胶茶”主(🍕)导产业达(dá )52万亩,人均超过10亩;龙潭(tán )、(🕕)博航、里坎、永俄等景(jǐng )区景点开门迎(🚊)客,年接待(dài )游客总数突破百万人次;生态环(💚)境始终处于第一方(fāng )阵,天蓝地绿水秀成(🎵)为“靓丽名片”;“佤族织锦”“佤味牛皮”“西盟坚(🛤)果”“西盟米荞”等产品争相迸发,各族群众日子越过(guò )越红火、生活越来越幸福(fú );城乡(🌻)面貌焕然一新,实(shí )现了从“边陲小城”到“幸(⛑)福佤山”的华丽蝶变。 朱超敬:调完琴(🍄)之后(hòu ),他正在教室上课,我一(yī )下就萌发了那(💯)种小时候上课的状态,孩子们特别可爱。他(🔰)正在上课,我就跟梁老师说,我能不能给大(🚨)家教个歌,或者上一节课。