-少吃主食影响睡眠本身,也是促进发胖的可能原因之一(yī ) 第二方(💴)面,少吃(🔎)主食不(❓)等于能(⬇)降低热(🐁)量摄入(👹)。 本(běn )周欧洲多国央行公布利率决议 欧美多家公司将公布最新财(cái )报 恢复正常主食量之后,不仅体力精力变好,情(qíng )绪更(gèng )稳定,心情更愉快,体重更稳定,增加运动之后还会(huì )变瘦(shòu )。 这种“凌晨三四点睡醒后睡不着”的场景,你(nǐ )是否经历过? 二(🕰)、关注(✴)广告宣(🐥)传,理性(👢)消费。提(🅰)示广(guǎ(📜)ng )大消费(🆎)者,尤其是老年群体要守好手中的“钱袋子”,不(bú )要轻信假冒名医、神医或者冒用知名专家名义、形象推介(jiè )医疗机构、医疗服务的“神医”广告,以及假借传统(tǒng )中医(yī )理论、“伪科学”等虚构、夸大药品功效的“神药”广告;不要被宣称可“减肥”的压片糖果、糖茶饮(😺)料等网(😴)(wǎng )红食(😒)品广告(🐤)所误导(🤛),不要轻(🆎)信“零糖”“零卡”“无添加(jiā )”“不含防腐剂”等无事实依据、违反相关标准的内容,避免上当受骗;要仔细分辨广告中人物身份的真实性(xìng ),不(bú )要轻信所谓专家或假冒名人名义发布的营销信息。