马建岭指出,进入立夏(xià )之后,天气变热,有的人会出现浑身倦怠、胃口变差、腹痛(tòng )烦燥等症状,这就是“苦夏”。“苦夏”实(shí )际上不是一种病(bìng ),它只是说身体对炎热的天气一个不适的状(zhuàng )态。通(🔐)过“苦夏”来减重的(❗)方式是不可取的(🌞),因为长期的胃(wè(🚯)i )口变差,会导致身(🔥)体进入一个“饥荒(🥄)状态”,新陈代谢是降(jiàng )低的,这样既不容易减重,反而会导致营养(yǎng )不良。即使体重(chóng )暂时有这么一个下降,但是饮食恢复之后会(huì )出现特别快的反(fǎn )弹。 在玛曲县人民医院一楼,有一条走(zǒu )廊的(🛌)墙上,挂着以王万(🍔)青事迹为主要内(🚴)容的宣传板,过往(🚰)的(de )医护人员及家(🥍)属不时驻足停留(🙇),了解“草原曼巴”的(🛷)故事。玛曲县人民医院副院长祁武志介绍说,“学习王万青医生的(de )事迹,是医院新入职医护人员的第一课,学(xué )习他扎根草原、无私奉献的医者仁心。” 作者:张 琦(北(běi )京师范大学乡村振兴与发展(⏮)研究中心主任、(🌇)教授) 最初,西(🚸)医并不被草原牧(😡)民所认可,直到1984年(🚧)的一场外科手术(🤾),震动(dòng )草原,让王万青成为了这片高原上最值得信赖的医生,也让(ràng )当地人逐步接受西医疗法。 王万青和妻(qī )子时常教导子女(nǚ ),要尊重不同的民族文化,要团结友爱。他(tā )的子女们也在这样的家庭环境中长大(🛏),从小就懂得民族(🦆)团结(jié )的重要性(🍬),成为民族团结的(🦃)使者,在各自领域(🥋)为促进民族交(jiā(🥂)o )流与团结贡献力量。 王万青曾工作20多年的阿万仓中心卫(wèi )生院,建于1962年,现早已变了模样,从两间土(tǔ )坯房扩建为两栋(dòng )小楼,并有十多人的专业医疗团队入驻,B超(chāo )机、X射线拍片机,以及各类现代化检验设备一(🆔)应俱全。医院(yuàn )二(⚽)楼建设的王万青(🚖)小型纪念馆内,收(🛹)藏他生前留下的(👤)物品,见证草原60年(🧑)来医疗条件的变化。