当然,控制(🗿)慢性炎症还需要积极锻炼,远离(lí )杀虫剂(🎏)、有机溶剂等环境,及时治(🆎)疗急性感染,与饮(yǐn )食形(xíng )成合力,将控炎效果最大化。 经过精加(🔔)工处理的(de )肉制(zhì )品,如腊肠、热狗、火腿、培根等同样富含饱和脂(👺)肪(fáng )酸,会加重炎症刺激。 (🥛) 02 这4类食物是典型的促炎食物 02 这4类(🙄)食物是典型的促炎食物 (🎗) 在前文所述研究中,研(yán )究人员分析了10766位参与者数据,在考虑人口(🍂)因素及相关(guān )变量(liàng )后,研究人员发现: 饱和脂肪酸含量较多(🥈)的食物(wù ):猪油、肥肉、棕榈油、黄油等。 芒果十里香飘 果农(🤟)(nóng )抢收采摘