运动后洗冷水澡既可降温,也能健体强身,这样做对吗? 立夏后,气(🚃)温逐(👶)渐升高,紫外(wài )线也较强。因此,运(yùn )动时间最好选择在清晨或傍晚、选择不剧烈的运动。这样可以避免(miǎn )强紫外线(🚯)对皮(⭕)肤和身(shēn )体造成损害,同时减(jiǎn )少中暑的风险。 “没想到在景区就能免费体验地道(💛)的非(🚍)遗美食。”“五一”假期,来自四川德阳的游客李晓宁一家走进宁夏固原(yuán )市隆德县老巷子(🎟)古村(🔘)(cūn )落民俗文化旅游区,便被“百味暖锅开锅宴”活动吸引,品尝到有“天下第一暖锅”之(zhī )称的非遗美食——隆(lóng )德暖锅(🍢)。 (📉)连日来(lái ),位于六盘山西麓的千年古县——宁夏固原市隆德县游人如织,各类非遗体(📱)验活(👍)动格外“吸睛”。 有着温润气候和肥沃土壤的浙(zhè )江,是枇杷的著名产(chǎn )地。像杭州的(🚵)塘栖(🚁)枇(pí )杷、湖州的青种枇杷等都享有盛誉。这些地方的枇杷果大、肉厚、汁多、味甜,品质极(jí )佳,吃上一口,口齿(chǐ(😐) )留香(🧢),是立夏时节不可错过的时令美食。 “随着社交平台的发展和推广,这几年越来越多(🍈)的游(😊)客‘慕名而来(lái )’。”杨国权笑言:“甚至还有港澳台同(tóng )胞和外国游客来到我的工作(➖)室参(➰)观、购买剪纸作品。” 据介(🤔)绍,截至目前,该剧已(yǐ )被列入云南省“讲好(hǎo )五个故事”文艺作品(pǐn ),获得云南艺术基金(🈹)2023年度(😀)重大项目。