特别说明,吃够(🕋)主食,绝不意味着可以随心所欲地吃甜食、吃(chī )油(🚺)炸食品、(🥞)吃营养价值(🍬)很低的淀粉(fěn )食品。 在实物金消费方面,虽(suī )然(✨)整体实物金消费需求出现下滑,但投资金(jīn )条却依(🎶)旧紧俏。据中国黄(huáng )金协会统计,2025年一季度,我国黄金(jīn )消费量为290.492吨,同比下(📌)降5.96%。其中,黄金首饰消费量为134.531吨,同比下降26.85%;而金条及(🤯)金币消费量却达到138.018吨,同比增长29.81%。 第三方面,少吃(🎫)主食不等(⌛)于能(néng )有效(🤨)控糖。 摩根大通分析,如(rú )今,各国央行持续积累(⛪)黄金库存,已成为支撑金价的主导力量。不过(guò ),与个(😣)人投资者不同,全球央行在(zài )购买黄金时更注重对地缘冲突风险的对冲(🚮),而非单纯追求回报最大化。对于个人投资者而言,摩(🍠)根大通提醒,需要明确黄金本身并不产生收益,投资(🐔)黄金会提(🥜)高机会成本(🚖)。尽管黄(huáng )金在历史上曾是危机时期出色的分(fèn )散(🤦)投资工具,但长期来看,它并非(fēi )能提供超额回报的(⛺)资产,且波动性(xìng )高出50%。因此,投资者应通过分散投资来降低组合风险。 (✈)“从长期来看,贵金属作为避险与抗通胀工具的核(hé(🚩) )心地位并未改变。”上述贵金属交(jiāo )易人士认为,但在(🕷)短期市场(😐)博弈中(zhōng ),投资者(zhě )需要更加注重风险控制。五一假期前后,市场(🔨)流动性可能会(huì )下降,投资者需警惕突发事件引发(👒)的剧烈波动,合理调整投资策略,以应对可能出现的市场风险。 上周(🚯),随着美国政府频频释放与部分贸(mào )易伙伴推进谈(👫)判的信号,叠加美国(guó )4月份非农就业数据好于预期(😳),暂时(shí )缓解市场(chǎng )对经济衰退的担忧。美国(guó )三大股指连续第二周收高(🦒),其中道(dào )指上涨3%,标普500指数上涨2.92%,纳指上涨3.42%。截至上周(🤶)收盘,标普500指数和纳指已抹平今年4月2日特朗普宣布所谓“对等关税”以来的(⛔)跌幅。 预计5月,全(quán )国大部地区气温接近常年同(🌯)期到偏(piān )高,华北、东北地区中南部、西南(nán )地区(📺)南部(bù )等地降水偏多,水热条件(jiàn )总体利于春耕春播和作物生长发育(yù(😄) );江淮、江汉、江南、华南东部等地温高雨少,部(🤾)分地区可能出现农业干旱和用水紧张;北方冬麦区大部降(🦈)水接近常年(🤕)或偏多,利于补充土壤水(shuǐ )分和缓和旱情,气象条件(👛)总体利于(yú )冬小麦产量形成,中下旬黄淮南部(bù )、(🦂)江淮、江汉温高雨少,出现阶段(duàn )性农业干旱和干热风天气风险较高(gā(🙈)o );长江流域油菜产区气温偏高,降水正常或偏少,有(🏋)利于油菜灌浆成熟和收获晾晒;西南地区南部油菜陆续成(✳)熟,需防范阶(✂)段性连阴雨天气影响(xiǎng )收晒,以防籽粒霉变。 (🧣)奥斯(sī )卡北京4月28日电 (记者 吕少威)临近“五(wǔ )一”假期(🌐)(qī ),将迎来购物、聚餐、走(zǒu )亲访友小高峰,为保障三地消费者(zhě )合法权(🍂)益,营造放心、安心、舒心的假日消费环境,北京市(🕧)市场监督管理局、天津市市场监督管理委员会、河北省市(🏜)场监督管理(💺)局28日联合发布如(rú )下消费提示。 二是在晚餐不(🎟)吃(chī )或少吃碳水化合物的情况下,为了(le )维持血糖(tá(🔎)ng )稳定,身体不得不拆解蛋(dàn )白质来异生葡萄糖,导致夜间肝脏(zāng )工作负担(🚴)加重,也可能会影响睡眠的质量。