按摩足三里,有助于补益脾(📃)胃、调养气血。长期坚持有延缓衰老的效果,还可以起到(🚟)保养皮肤的作用,使(shǐ )肌肤紧致、脸色红润(rùn )有光泽。 (🏹) 一个多(duō )小时的路程,朱超敬(jìng )已经跑了几百趟,午(wǔ(🖋) )饭后,她的音乐课开(🍥)(kāi )始了。 1 休息日久卧 气血不(🌼)足:指甲颜色淡,没(🤬)有光泽,指腹扁平、薄弱。 看睡眠 暨南大学教授(🏄)叶农携50余名学子观看了《南唐李后主》演出。叶农感慨:“熟(🌸)悉的(de )剧本,全新的诠释!演员们用唯美的舞台(tái )和扎实的(🎭)功底,让历(lì )史人物‘活’了起来(lái )。”(完) 5月3日,舂新(🔣)米方阵展现多彩民(🐜)族风情。当日,云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族(🕎)司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演,展示当地(💄)传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉(jiā )娴 摄 (🍷)气血不足:夜晚入睡困难、容易(yì )惊醒、夜尿多、呼(🍎)吸(xī )沉重。 气血不足(zú ):成人牙齿稀疏、齿(chǐ )根外(🖖)露、牙龈淡白出血(🔒)、齿黄枯落、龈肉萎缩。