判断是否患有颈椎病,有(🚊)几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛(tòng )。如(rú )早上起床时(⬇)感觉脖子转动不(🌶)灵活,僵硬感明显,稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上(💝)肢是否出现酸麻(🍜)无力。如果颈椎病变压迫到了神经(jīng )根(gēn ),就(jiù )会导致(🏟)上肢出现放射性(🐊)疼痛、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手指,让你感觉(🛅)手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三是判断(duàn )是(shì )否(fǒu )出现头晕头痛的症(⏸)状。头晕发生在突然转头、抬头或低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳(🥂),严重时可能会摔(🤗)倒。头痛多发在枕部、顶部(bù )或(huò )颞(niè )部,有跳痛、胀(🥂)痛、刺痛等多种(🚿)形式。此外,颈椎问题还可能会对我们的视力、睡眠和精神状态产生影(🍌)响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁(zào )等(děng )情(qíng )绪问题。 其他高校的统(💮)战工作经验也使她很受启发,上海某高校围绕某个专业领域组织党外(🌨)专家团队,开展校(🍆)际合作,既搞科研攻关(guān ),也(yě )为国家建言献策;北京(🧦)某高校在统战工(📲)作中创新文化传播方式,用微视频讲述统战历史,吸引年轻教师参与。“用(🥑)年轻人喜欢的方式去(qù )开(kāi )展(zhǎn )统战工作,才能吸引更多的人参与到(🏼)统战工作中来。”苗艺璇说。 在加榜梯田空中赏春耕、在黄果树“飞阅(🌈)大瀑布”……近年(🤼)来,贵(guì )州(zhōu )推(tuī )出许多低空旅游产品,打造空中游览(🚿)、飞行体验等低(🧡)空旅游业务文旅品牌,吸引更多游客多角度感受多彩贵州的自然珍宝(💿)和文化瑰宝,不(bú )断(duàn )释放“低空经济”消费新活力,推动文旅产业高质量(🔕)发展。 前不久,重(chóng )庆市永川区纪委监委的营商环境数智监督平台(🏕)自动弹出一则预(🙀)(yù )警(jǐng )信(xìn )息。驻永川高新区纪检监察组工作人员马(🆚)上赶到腾瑞公司(🐗),核实发现:原来是两家单位开展联合检查时分别扫了入企码。 《人(💵)民日(rì )报(bào )》(2025年05月06日 第 10 版) 五一假期,出游热情高涨。在浙江湖州潞(🆗)村,游客乘船穿行于古桥间,感受江南水乡的闲适与美好。同时,在当地举(🎸)办(bàn )的(de )啤(pí )酒龙(⏪)虾节上,也开启了一场属于味蕾的狂欢。 本报记者(👀) 施 钰 黄果树(🌂)大瀑布前,一架黑白涂装的EH216-S无人驾驶航空器载着游客轻盈离(lí )地(dì ),升(🌷)至空中环绕一圈,又精准停回原处,引来许多游客驻足欢呼。活动还通过(🐚)黄果树景区电子显示屏、虹山湖公园电子显示屏同步直播,让(ràng )更(gè(🎂)ng )多(duō )未能亲临现(🚙)场的观众也能一睹现场实况。 位于内蒙古科尔沁(🍭)草原腹地的保康(🎫)第一中学,最近5年高考喜报连连——(🤝)该校本科上线率实(shí )现(xiàn )“五连升(🗺)”,从2020年的48.84%一路涨至2024年的76.69%。这所草原中学巨变背后,离不开千里之外的一支(🗯)帮扶力量。 2023年3月25日,由浙江省侨联、台州市人民政(zhèng )府(fǔ )、上海大(📇)学主办的“创业中(🔈)华·智造台州”——高校海归创新创业科技成果洽谈(💪)会暨2023AIGC与元宇宙创(🚥)新创业创作大赛系列活动在台州举行。图(tú )为(wéi )活(huó )动现场进行的上(✈)海大学科技成果发布仪式。上海大学供图