立夏后,气(🤹)温逐渐升高,紫外线也(🤴)较(jiào )强。因此,运动时间(🐱)(jiān )最好选择在清晨或(🈶)傍晚、选择不剧烈的(🌖)运动。这样可以(yǐ )避免强紫外线对皮肤(fū )和身体造成损害,同时减少中暑的风险。 固原市非(fēi )物质文化遗产剪纸项(xiàng )目代表性传承人杨国权的剪纸工作室坐落在(👁)老巷子景区(qū )内,店内(🐠)精美的剪纸作品吸引(🌨)游客驻足欣赏。作为土(😿)生土长的隆德人,杨国(🥡)(guó )权一直用剪纸记录(🎽)着宁夏南部山区发展(🔗)的变化。 朱(zhū )子锋在本次赛事夺得(dé )两枚金牌,并获评年度最佳男子运动员。他赛后表示,在“水立方”作战意(yì )义特殊,推动他克服伤病影响,在主场有上佳表现。 随着生态的日益恢复,六(😋)盘山已成为整个西北(🉐)区域生物多样性最富(🛀)集、物(wù )种资源最丰(🥐)富、生态保存最完整(🛍)的地区之一。同时,六(liù(😋) )盘山还与陇山和秦岭(lǐng )之间形成了一条长达300公里的野生动物迁徙通道,构成了(le )共同的生态圈。除华(huá )北豹之外,目前已有马鹿、鬣羚、豪猪等53种珍稀野生动(dòng )物从秦岭迁徙到六盘山安家(🐸)。如今,在六盘山余脉也(Ⓜ)发现了华北豹的踪影(⛽),再次证明六盘山区域(⬛)的生物多样性的富集(🏹)程度。(完) 奥斯卡(🚴)宁夏隆德5月(yuè )4日电 题:六盘山西麓千年古县非遗“家底”引客来 在百果之中,樱桃总(zǒng )是以其娇小玲珑的身姿和鲜艳欲滴的色彩,率先点亮初(chū )夏的果盘。樱桃的成熟期短,从仲春开花到(⛲)夏初时节就可以结果(🔝)。在古代,樱桃是经历寒(🍍)冬后人们尝到的第一(🎴)种新鲜水果,这种吸(xī(⛅) )引力可想而知。现在(zà(📱)i )包括苏州在内的江南地区,依然有“立夏尝三鲜”的习(xí )俗,而樱桃就是树三(sān )鲜的第一鲜。 2月27日,河南安阳博物馆“丝路遗韵相(xiàng )州风——麴庆墓出土(tǔ )文物展”素烧侍从俑正在展出。 王宇(📶) 摄 立夏养生(shēng ) 重(✂)在“养心”