研究(👄)还表明,初次分娩(🔙)年(nián )龄较小、生产次数多,以及长期(qī )使用激(🌟)素类避孕药,都能(🧤)有效降(jiàng )低痛经的发生率[5]。此外,有趣的是,原发(🍠)性痛经还存在一定的遗传倾向。也就是说,如果你的妈妈或姐姐(💫)很少痛经,你可(kě )能也不太容易经历严重的痛经。 而对于经(🎶)常痛经的女性朋友(yǒu ),千万不要因为“别人不痛(🔂)就我(wǒ )痛”而觉得(😴)自己是矫情,更不要(yào )盲目忍耐。适当的治疗、(📥)积极的(de )生活调理,甚至简单的就医检查,都能帮助你缓解痛苦,找(👩)到真正属于自己的健康节奏。 护理类 问:促进民营经(📄)(jīng )济发展涉及方方面面,民营经济(jì )促进法规定了哪些制度举(👒)措? 本项研究的团簇同位素和模型(xíng )重(🎹)建的海表温度与(🧓)相关值的季节(jiē )变化,以及与现今海水观测特(🌵)征。中国科学院青藏高原所 供图 首先,要明白的是,痛经本身(🦕)就是一个高度个性化的体(tǐ )验。造成这种差异的原因涉及多(duō(㊙) )个方面,以下几个原因比较常见(jiàn ):