这个(🅾)(gè )五(wǔ )一假期,变装旅拍,成为众多游(🐘)客的热门选择。吉林延吉朝鲜族民俗(📒)(sú )园这两天迎来客流高峰,穿上具有(🍬)民当地族特色的服装,不仅让游客(kè(🎗) )们(men )体验到了朝鲜族的民族风情,也成了当地旅游的一大特色。 严致(zhì )远(yuǎn )推(🗓)荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法(🥀):患者端坐,操作者在其身后。首(shǒu )先(🍺),操作者用手部虎口握住患者颈部,手(🏧)指指腹向中间用力,抓揉30秒(miǎo )左右。接(📀)着,双手拇指放置于患者颈部,用拇指(🐖)指腹沿着颈部两侧肌肉(ròu )向下,做太(🏗)极圆按揉10到15次。然后,操作者双手放在患者肩部,把肩部(bù )肌(jī )肉缓缓向上提起,重(🔢)复该动作5到10次。最后,操作者双手手掌(⛽)对撑,小(xiǎo )指(zhǐ )和无名指弯曲,食指及(🚉)中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次(🆗)左右。要注意的是,操作时的力量以患(🍄)者感到舒适为宜。 游客 张女士:(⛄)因(yīn )为对我们这个年龄段来说,不像年轻人拼的是颜值,我们就是感受一(yī )下(xià )民族特色。 2025年菲仕兰爱心月嫂项(🍦)目开启新篇章 在嘉善、扬州(zhō(🙄)u )等(děng )长三角地区,上海大学通过统战(⛏)搭台,在科技、人才、教育、文化艺(❗)(yì )术、乡村振兴等方面与当地深入(🍅)开展全方位交流和产学研合作,打造(💄)校(xiào )地合作新模式。“高校的统战工作一定要走出去,不仅要走向所在的(de )城(chéng )市、走向社会,还要走向国家战略的中心(♓)。”谭婷说道。 “我从(cóng )未(wèi )想过自己(🚽)能从一名困于家庭琐事的农村妇女(📪),成为被客户信赖、能独(dú )当一面的(🌎)专业育儿嫂。”来自河北高邑县的王玉(❌)芬,于2016年参加了爱心月(yuè )嫂培训项目(🍤),目前已在北京从事育儿嫂工作近10年,不仅改善了家庭经(jīng )济(jì )状况,更找到了人生价值与尊严。在王玉芬的带动下,已(✅)有3位同乡女(nǚ )性(xìng )陆续报名参加了(🏢)爱心月嫂培训项目,其中2人已在北京(🌇)上岗,1人回到当(dāng )地做月嫂,月收入均(📑)超过6000元。来自山西省忻州市的李俏先(🌟),2019年从爱心月(yuè )嫂项目结业后,回到家(🐀)乡创办了家政服务公司,不仅带动更多忻州农(nóng )村(cūn )妇女掌握专业技能,也为区域家政服务专业化发展注入新活力(💕)。 总(zǒng )台记者 濮佳怡:我现在乘(🏮)坐着花船行驶在村庄中潞溪之上,“潞(🙇)村”之名就来源于潞溪。400米的潞溪之上(🧕)则横跨了“腾蛟”“起凤”“化龙”“天保”四座古(🛤)桥,这四座古桥距今已经有近千年的(🍠)历史了。江南的(de )初(chū )夏,泛舟而行,就像人在画中游。伸手就能触摸到古桥斑驳的石纹,低(dī )头看,又能望见白墙黛瓦的倒(🥈)影,可谓是浪漫与惬意并存。