立夏过后,天气转暖,温度逐渐升高,阳气渐旺。人们有时会(🐕)感觉(✏)到心烦意乱,失眠上火。一旦心(xī(🔰)n )火(huǒ )过旺,人就容易感(gǎn )到(dào )燥热(🛍),甚至降低免疫力,让疾病趁虚而(📬)入。立夏节气如何运用传统药膳,养生防病呢?这个食补的方子请(😇)收好。 5月3日,“芮(ruì )吉(jí )塔”号国际邮轮挂靠(kào )大连港。(无人机照片(♌)) 张翰真 摄 目前,公安机关已封闭火灾现场,依法控制事故饭店(🤞)经营(🐔)者。经调查,起火(huǒ )部位为门口的(🚫)侧面(miàn ),饭店内部无燃气管线,现场(🏪)3个钢瓶处于完好状态,起火原因(🔣)排除燃气爆炸,公安部门排除人为放火可能,事故具体原因正在调(🃏)查(chá )中(zhōng ),目前正围绕遗留烟(yān )头、电气故障等方向开展调查。初(🗝)步分析,由于饭店内家具和装修材料易燃,加之室外风力较大,火势(👶)迅速(👖)封(fēng )闭出口,室内被困(kùn )人(rén )员逃生困难,短时间吸入大量有毒气(⛽)体导致窒息死亡。 7局上半两(📫)出局时,辽宁蓝鲨魏语辰投球状态出现起伏,南工大美津浓(nóng )一(yī(🔺) )度形成满垒有人的局(jú )面,但随着李欣的一记左外场安打被隋馨(💴)怡接杀,比赛结束。最终辽宁蓝鲨3比0战胜南工大美津浓,以大比分二(👃)(èr )比(🌈)零夺得2025年中国垒(lěi )球(qiú )联赛总冠军。 辽阳市委、市政府第一(🧣)时间启动应急响应机制,成立火(💪)灾处置应急指挥部,组织各方力量全力以赴做好现场灭(miè )火(huǒ )、(🌺)被困人员搜救、伤(shāng )员救治、家属安抚等工作。省市联合成立了(📴)善后处理、事故调查、医疗救助、追责问责等7个工作组,组建了(㊗)25个(gè(🕶) )工作专班,对伤亡(wáng )人(rén )员“一人一专班”,深入细致做好救治和善后(🥤)工作,最大限度给逝者以尊严、(⛩)给伤者以救治、给家属以慰藉、给群众以保障。 选择合适的(♏)时间和强(qiáng )度运动 从北方到南方,立夏时节的中国,处处都是(🧜)瓜果飘香。这些应季水果不仅满足了我们的味蕾,更凝(níng )聚着一方(🎋)水土(💌)的滋(zī )养(yǎng )和果农的辛勤付出。这个立夏,不妨就让这份自然的馈(🦖)赠,伴我们一同开启元气满满的(⛹)夏天!(策划/王峥 设计/任成英) 朝“问(wèn )”健康丨立夏节气如何(hé(🏸) )养生更“养心”?运动贴士 食补方子请收好 “五一”假期每天上午(🔱)开馆前,辽宁省博物馆入口处便已排起长队。据辽宁省博(bó )物(wù )馆(🦕)相关(📎)负责人介绍,为更好地满足观众的参观需求,“五一”假期,辽博延长开(🌔)馆一小时,即开放时间为9时至18时(⭐);实行免预约入(rù )馆(guǎn )。 立夏以后,天(tiān )气渐热,运动需适当,不(🆘)可剧烈运动。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动(🏓),时间不宜超过1小时。除此之外,夏(xià )季(jì )运动健身还要注意什(shí(🤯) )么?