北京(⌛)交通部门提醒:根据(⏸)气象部门预报,4日夜间有小雨,5日白天有阵雨或雷阵雨。雨天路面(🏬)湿滑,对假期(qī )返程有(🤜)(yǒu )不利影(yǐng )响。请广大市民关注临近天气和路况信息,合理规划返程方式、时间和路(🕴)线,错峰返京,注意行车(🌠)安全。“七站两场”周边道路交(jiāo )通压力(lì )大,周(zhōu )边道路易拥堵,倡导市民优选公共交通(🌕)出行。(完) 记者从(💾)交通运输部了解到,“五一”假期第五天,交通出行保持高位(wèi )运行(🦀),今天(5日(rì ))将迎来返程(♋)高峰,交通部门多措并举加大出行保障力度。 一是适度的淀粉类食物能帮助血糖(🍀)水平保持稳定,避免夜(🌪)间低血糖。有些朋(péng )友夜间(jiān )频繁惊醒或噩梦,可能是由于碳水化合物摄入过少,肝糖(🐯)原不足,导致夜间血糖(〽)偏低。而血糖的过度降低是一种强烈的应激(jī ),会升(shēng )高压力(lì(🔊) )激素水平,使人容易夜(⏱)间醒来并难以再次入睡。 黄卓表示,5月夏收粮油作物进入产量形成关键期,夏收自(🌕)西南向北陆续展开。东(🕵)北地(dì )区大面(miàn )积春播。 (央视新闻客户端 总台央视记者 唐颖 方良) 第一财(🥍)经 作者:齐琦 上(📗)周国际油价下跌 二是在晚餐不吃(chī )或少吃(chī )碳水化(huà )合(🏢)物的情况下,为了维持(📽)血糖稳定,身体不得不拆解蛋白质来异生葡萄糖,导致夜间肝脏工作负担加重,也可能(🤺)会影响睡眠的质量(lià(📑)ng )。 国铁南(nán )昌局南昌西站值班员 何双:新的这个网约车候车区更加舒适、智能(🧙),大家可以通过我身侧(🐪)的这个LED显示屏,查看到自己网约车(chē )的停车(chē )位置。 有(yǒu )利(🤰)于预防失眠