黄金交易拥(🕉)挤了吗(ma )? 美国知名投资人巴菲特宣布(⏳)年底卸任公司首席执行官 当地时间本(😓)周四,英国央行也将公布最新的利率决议、(⏰)会(huì(🥀) )议纪要(yào )以及货币政策报告,市场普遍(🔓)预计英国央行将降息25个基点。瑞典(diǎn )和挪威央行也将作出利率决定。另外,本周美(🛑)国网约车服务运营(yíng )商优步、华特迪士尼(🔍)和丹(dān )麦药企诺和诺德等公司都将公布最(🐎)新财报。(央视财经) 中新(xīn )社首尔5月3日(🐗)电 (记者 刘旭)韩国国民力量党3日公布,雇佣劳(📯)动(dò(🔺)ng )部前长(zhǎng )官金文洙当选党内总统候选(🖍)人,将参加6月3日举行的第21届韩国总统(tǒng )选举。 - 少吃主食不等于能变瘦 江西赣州公安网安部门在(zài )办理涉嫌侵犯公(🖇)民个人信(xìn )息案中发现,江西某家居装饰有(🍻)限公司为开展业务, 以找同行分(fèn )享等方式(😠)非法获取购房业主信息,信息涉及业主的姓(📚)名、(😗)联系电(diàn )话、详细住址等。其行为涉嫌(🏗)侵犯公民个人信息。公安网安部门(mén )迅速启动查处。 特区政府发言人表示,今年首季度本地生产(chǎn )总值同比实质升幅,较(🕚)上(shàng )一季的2.5%有所加快。经季节性调整后按季(😦)比较,实质本地生产总值(zhí )增长2%。按主要开支(🍄)组成部分分析,整体货物出口增长加快(kuài )。受(🎵)惠(huì(⤵) )于访港旅客以及其他跨境经济活动上(🈷)升,服务输出继续扩张。整(zhěng )体投资开支随着经济扩张而增长。 有流行病学研究发现,摄(shè )入更多的优质碳水化合物(wù ),与(🤽)睡眠质量不佳的可能性降低相关。也有研究(🍧)提示,中国北方(fāng )吃大量主食的膳食模式与(🐢)较低的失眠风险相关联。 总(zǒng )之,吃(chī )好(🅾)才能睡好。如果你长期为睡眠质量差所苦恼(🌯),各种方法都难以(yǐ )奏效,不妨咨询营养专业(🤔)人士,看看自己的营养是否合理,主食(shí )有没有吃够。也许晚餐增(zēng )加半碗饭的主(🆎)食,就能让你找回久违的(de )香甜睡眠。(央视新闻(👱)客户(hù )端) 突然,你又一次醒了。 (〽)膳食指南的建议是:轻体(tǐ )力活动的成年(🚠)人,每天应摄入200~300克的谷物/粮食(大米、面粉、(🥢)干玉米(mǐ )、小米、燕麦片、莜麦面、藜麦(🤠)、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆(dòu )等食材都算粮食)。这是指(zhǐ )烹调前的干重。 (🀄) 不吃主食或吃得太(tài )少