科技日(rì )报记者 周思同 (📿)立夏以后(hòu ),天气渐热,运动需适当,不可剧烈运动。应(🌅)选择散步(bù )、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运(🍐)动,时间不宜超过1小时。除此之外,夏季运动(🏞)健身还要注意什么? 中国工程院院士 张伯礼(❌):从中医角(jiǎo )度是不提倡的,夏季是养阳(yáng )的,大量(🤠)运动对阳气是有消(xiāo )耗的,过于兴奋对晚上睡眠(miá(🐏)n )也不利,晚上可以做一些安(ān )静的或是轻缓的运动(🆙),散步(bù )慢跑都是可以的,但是不适合剧烈运动。 (🤜)据考证,早在唐朝中后期,西瓜就已经开始传(😔)入新疆地区,并有了相当规模的发展。立夏节气,正(zhè(🤾)ng )是新疆西瓜陆续上市的时节(jiē )。新疆漫长的日照时(🐯)间赋予(yǔ )了当地西瓜充足的光照,有(yǒu )利于糖分的(👠)积累;巨大的昼(zhòu )夜温差则让糖分得以更好地(dì(🚁) )锁在果实里。因此新疆的西瓜个头硕大、外皮翠绿(🍌),尤其以超高的甜度、细腻的沙瓤和独特的(🕠)风味享誉全国。 导演郑保瑞凭借执导《九龙城(ché(🌊)ng )寨之围城》夺得最佳导演。“我仍然相信香港是一个独(🐵)(dú )特的地方,香港电影工作者(zhě )仍然有能力拍出独(🍭)特、出色(sè )、充满个性的香港电影。”郑保瑞说。 (🧛)这位智能“采茶工”利用视觉识别技术发现嫩芽,再用(🏀)配备的深度相机获取嫩芽的三维信息,锁定(💲)嫩芽的具体位置,随后,两条(tiáo )机械臂会快速移动过(🌙)去,夹(jiá )住芽叶然后提断。它的最大(dà )特点就是能尽(🐗)可能地模拟了(le )手工采摘茶叶的手法,减少(shǎo )对芽叶(🚲)的损伤。目前,这款(kuǎn )机器人还处在实验阶段,采(cǎi )茶(🌮)成功率已经超过87%。(央视新闻客户端) 中(💐)新社河(🍔)南安阳5月3日电 题:解码“汉风胡韵”麴庆墓 感(✡)受千年丝路文明 7局上半两出局时,辽宁蓝(lán )鲨(🌊)魏语辰投球状态出现起伏(fú ),南工大美津浓一度形(🥌)成满(mǎn )垒有人的局面,但随着李欣(xīn )的一记左外场(🌻)安打被隋馨怡(yí )接杀,比赛结束。最终辽宁(níng )蓝鲨3比(🛢)0战胜南工大美津浓,以大比分二比零夺得2025年(🔙)中国垒球联赛总冠军。 “水立方”也是许多人梦想(🏜)开始的地方。2016年,昌雅妮在此夺得国际(jì )泳联(后更名(🕡)为“世界泳联”)世界跳水系列赛北京站男女(nǚ )混合10米(🚯)台冠军,在国际赛场(chǎng )崭露头角。2017年北京站,她拿(ná )到(🔸)女双10米台金牌和女单3米板(bǎn )银牌。从跳台转向跳板(📜),此番故地重游,已是奥运冠军的昌雅妮联手(🖱)搭档陈艺文摘得女双3米板桂冠,并向下一个目标出(♌)发:“新的奥运周期已经(jīng )开始,我们时刻准备着面(❇)对(duì )未知的困难。”