一、关(📐)注质量安全,谨慎消费(🐖)。购物要注意(yì )质(zhì )量(🦊)(liàng )安全,通过正规渠道选购正规厂家生产的产品,注意查看产品名称、(🏛)厂名厂址、规格型号(🎙)、执行标准、使用说明书、产品质量检验合格(gé )证(zhèng )明(míng )等(děng )信息(⬜),自觉抵制“三无”产品。如(🏵)果购买家用电器等强制性认证产品,还要注意查看CCC标志和强制性认证(🎐)信息。选购“五一”上市的(🐆)新绿(lǜ )茶(chá )作(zuò )伴手礼时,“看闻捻品”四步教消费者辨识优劣。一看:鲜嫩匀整,银毫密布为宜(😽),色黄枯暗为劣;二闻(🎇):清香纯正为宜,烟、焦、霉(méi )、酸(suān )、馊为劣;三捻:干燥易碎为(🈁)宜,潮软为劣;四品:(🌊)叶芽舒展,汤色清澄、清香扑鼻,品之鲜甘醇厚为宜;味淡薄或涩苦为(🧚)劣;若芽叶萎(wěi )缩(suō(🈲) ),汤色暗浑闷黄,香气低沉,则可能是陈茶。 虽然有关营养素与失眠之间关系的研究结果不(🦌)一,但碳水化合物与入(♟)睡速度、睡眠时间(jiān )、睡(shuì )眠连续性和睡眠阶段之间有关,已经有多(📉)项研究证实。[1] 有些(🔥)朋友夜间频繁惊醒或噩梦,有可能是由于碳水化合物摄入过少,肝糖原(🚃)不(bú )足(zú ),导致夜间血(🙉)糖偏低。而血糖的过度降低是一种强烈的应激,会升高压力激素水平,使人容易夜间醒来并难(🏡)以再次入睡。 近年(🤔)来,中(zhōng )国(guó )船(chuán )舶制造业正加速向绿色化、智能化转型,呈现出强劲(🍞)发展态势,在全球市场(🙇)中逐步占据主导地位。大连港湾海关以企业发展需求为导向,积(jī )极(jí(🌌) )推动加工贸易便利化(🈂)政策落地见效。 北京市市场监督管理局、天津市市场监督管理委员会、河北省市场监(🧀)督管理局提醒消费者(🧒):节(jiē )日(rì )期(qī )间,在市场监管领域的消费争议中,如合法权益受到侵(🍵)害时,可及时拨打12315消费(🚥)者投诉举报电话或通过全国12315平台投诉举报,市场监管部门将(jiāng )及(jí )时(🚘)(shí )依法维护消费者的(🛢)合法权益。(完) 经常失眠,睡眠质量低?可能是身体缺了这种关键营养,很多人不知道 (😫) 第五,几十年前就已(🕧)(yǐ )经(jīng )发(fā )现,在 REM 睡眠相中,身体对葡萄糖的需求会比 SWS 睡眠相增加。所以(🏬)在限制膳食碳水化合(😉)物摄入后,睡眠的结构也会发生改变,宝贵的 REM 睡眠时间(jiān )缩(suō )短(duǎn ),总睡(📽)眠时间也缩短。 会(📚)议还确定下届金砖国家外长会晤将于第八十届联合国大会期间举行,届时将由2026年金砖国家(🐪)候任主席国印度(dù )主(💪)(zhǔ )办(bàn )。(总台记者 汤晔) 当地时间2025年4月29日,金砖正式成员和伙伴国(📇)外长会在里约热内卢(🐋)举行,中共中央政治局委员、外交部长王毅出席。巴(bā )西(xī )外(wài )长维埃(⛹)拉主持,19国外长及高级(🚢)代表围绕加强全球南方合作、坚持多边主义进行了讨论。